Question

面试时如何做到不紧张？

Answer 1

细节一：时间把握
根据面试时间提前做好规划，不要迟到！不要迟到！不要迟到！

不管是视频面试还是当面面试，一定要提前到。如果迟到，会被看作不会安排时间，缺乏条理；但也不能提前太多，提前十分钟左右最好。

细节二：第一印象
面试面试，首先是面，其次才是试，那么面说的是什么呢？是第一观感。

要知道，没有人想要通过你糟糕的第一印象去了解你有趣的灵魂的。

所以一定要面容干净，衣着整洁。男生不要胡子拉碴，头发凌乱，女生可以适当化点淡妆；衣着方面，根据你需要面试的公司，岗位选择面试服装，可以提前问一下HR是否需要穿着正装。

反正要让自己看起来清爽，干净，整洁。

细节三：体态语言
面试时，必须充分展现自己的自信，而这不仅仅从回答面试官的问题来体现，你的神态，动作，都能展现出一个人的性格怎样。

手势和姿势很重要，不要有一些有的没的小动作。

比如不停的晃腿，不停的抚弄头发，玩弄手指，这不仅显得你很紧张，而且很不礼貌，容易让面试官产生反感情绪。

表情也不要太死板，不要手足无措，动作夸张，尽量自然放松，经常微笑

所以在面试过程中，要注意大方、得体、不拘谨，即使遇到回答不上来的问题，也可以微笑大方告诉面试官给你一两分钟的时间来思考一下，不要怕答不上来，而紧张过度，乱了自己的面试节奏。

细节四：自我介绍
很多同学在面试自我介绍时，很容易犯一个错误：将简历上的内容讲出来。

面试自我介绍需要简单明了，突出重点，让HR能够迅速了解你的能力，经验等，时间控制在三分钟以内。

如果是群面的话，自我介绍尽量控制在一分钟以内，将自己的基本信息介绍出来就好了。

细节五：眼神交流
在面试回答问题时，很多同学会因为紧张，回答问题眼神不敢直视面试官，眼神飘忽。这很容易让人产生你不自信的的感觉。

因此在回答问题时，要主动和面试官进行眼神交流，但也要注意适时适度，不要死盯着面试官。

同时在面试官提问时，一定要认真聆听，不要表现得无所事事，可以通过眼神示意，让面试官知道你在听。

End

面试是整个求职过程中最重要的一个阶段。而一些细节表现，也能决定你的面试是否成功。所以在面试时注意细节，自信输出，逻辑在线，面试官一定会看到你的能力。