Question

鼻塞怎么办

美人卷珠帘，深坐蹙蛾眉。
但见泪痕湿，不知心恨谁。

Answer 1

鼻塞了怎么办？

Answer 2

Answer 3

晚上睡觉鼻塞的时候，如果是左鼻子不通就躺在床上朝右侧躺一会，右边不通就朝左边躺一会，等到鼻孔通畅的时候，趁它没反应过来抓住这个时机以迅雷不及掩耳盗铃之势平躺回来，完美。

Answer 4

鼻塞是指鼻内有东西阻碍呼吸，致空气流通困难。原因有许多种，像流鼻水或打喷嚏时，感冒时的急性鼻炎、过敏性鼻炎等。若有类似脓状的鼻水，则可能是蓄脓症。此外像分隔鼻腔的鼻中隔弯曲症、鼻甲肥厚的肥厚性鼻炎，还有副鼻窦积脓的鼻窦炎等都会造成鼻塞。
鼻塞若成为长期、慢性症状、则治疗比较困难，因为鼻塞，所以呼吸改用口，容易造成喉头炎。另外鼻塞也会使得注意力不集中，造成工作上的障碍。
点鼻药虽可以缓和鼻塞的症状，但是容易形成习惯性，症状因此而加重。
所以最重要的是要改善体质，使自己不易感冒或得鼻炎。平日不吃造成过敏的食物。
一般轻微的鼻塞在家中治疗就可以获得改善。
鼻塞家疗方法 ：
①煎熏法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。
②填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。
③侧卧按摩法：左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。
④热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。

Answer 5

小窍门能够治大病。医学专家们列出的“8个健康妙招”，对生活中恼人的毛病进行了立竿见影地指导。
1、揉耳朵，治喉咙痒。身上某个地方痒了，抓抓挠挠就能解决。可喉咙痒怎么办？美国神经学专家斯科特·斯查福博士表示，刺激耳朵神经，可使喉咙肌肉产生反射作用。因此喉咙痒时就揉揉耳朵。
2、“舌头抵上颚，单指压眉间”治鼻塞。美国密歇根州立大学骨科医学院教授迪斯特法诺博士表示，用舌头抵压上颚，然后用一根手指按压眉间。这个动作会让鼻子犁骨前后活动，缓解鼻塞。20秒后鼻子就会通气。
3、冰块揉虎口，止牙痛。加拿大一项研究发现，用冰块揉虎口，可大大减轻牙痛。其原理是，虎口区神经活动可刺激大脑疼痛区域，阻断面部和手部疼痛信号。
4、吹大拇指，缓解紧张。美国匹兹堡大学急救医学专家本·阿波博士表示，控制心率的交感神经可以通过呼吸调节，吹吹大拇指可以平缓心跳，消除紧张感。
5、左脚着地，呼气护肝。大多数人对于跑步中的正确呼吸规律了解甚少，美国专家指出，左脚落地时呼气，可以保护肝脏。如果右脚落地时呼气，则会加大肝脏压力，牵扯横膈膜，进而容易导致侧腹痛。
6、单指按上颚，止鼻血。鼻子出血时，比“冷水拍额头”更简单有效的止血方法是：单指用棉球用力按压口腔上颚凹陷处。南非德班医院耳鼻喉专家迪斯马莱斯博士表示，大多数鼻血出血点都位于隔膜前段，因此按压口腔上颚可迅速止血。
7、晃晃脑袋，消除手臂麻木。久坐或姿势不当都会导致手臂麻木。迪斯特法诺博士表示，这与颈部神经压迫关系极大，左右晃动头部，消除颈部肌肉压力，可立刻消除麻木感。
8、左侧卧，防胃酸反流。纽约胃肠病学家斯塔波利教授表示，研究表明，胃病患者采用左侧卧姿，可防止胃酸反流。而右侧卧时，胃部高于食道，反流的几率较大。
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