长期感觉抑郁,时间过的快看到什么都忧愁焦虑,讨厌生活,烦躁是怎么了
长期感觉抑郁,时间过的快看到什么都忧愁焦虑,讨厌生活,烦躁是怎么了
长期抑郁，可能已经是轻度抑郁症了，你说的这些症状，是抑郁症的表现，建议看心理医生吧
心里烦躁…抓狂，看到什么都觉得讨厌…！
你看到我的回复时也许你很讨厌不过还是要和你简单的说下，站在高高的地方看着广阔的大地你也许会平静
特别焦虑烦躁打自己有痛感觉得轻松，这是怎么了
焦虑烦躁,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢? 休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话，心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压，有烦心事的时候不要钻牛角尖，往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了
怎么治疗抑郁，焦虑，烦躁不安情绪
建议：
作息规律，早起早睡，平时适当户外活动、体育运动、会友谈心。学会时间管理，每天挤出一些小时间来休息、放松、调整。
可以适当拥有一些陶冶情操的兴趣、爱好，包括适当读一些优质的图书，不断开阔心胸、视野、思维。
症状持续或严重的话，建议咨询心理医生。平时注意多喝水，有时间还可以看看中医，配一方适合自己体质的代茶饮。
长期焦虑心情抑郁怎么办
建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治
我是利川的青春期时不时烦躁，焦虑，郁闷，孤独，抑郁怎么办？
我建议你先自己找找原因，看看造成你这种心理的根本原因在什么地方，如工作不如意、家庭不和谐、有这些因素的话，你就要一一去解决，如果不是或者你不能通过自己调节好的话，那我推荐你去重``庆``红``十``字``博``爱``医``院``失``眠``抑``郁``诊``疗``中``心 去治，上次我闺蜜也患了抑郁症，经朋友推荐去的他们医院，现在好很多了，人也开朗了很多，你不妨也去试试吧！
我到底是怎么了，是焦虑还是抑郁，谁能帮帮我
你需要把你的症状说出来，才有可能帮你判断一下是什么问题。
长期烦躁焦虑应该怎么办
长期焦虑是因为想的事多，又得不到很好的解决，累计在心里，时间长了就容易烦躁，解决的方法就是发泄，可以找点自己感兴趣的健身方式，把目标转移到别的地方，有时候事情担心多了反倒是不好解决，水到渠成也未免是件坏事！
长期焦虑\长期恐惧\长期抑郁该怎么办
直接到正规医院找心理医生解决。
莫名焦虑烦躁,想一个人,谁都讨厌是什么情况
孤僻，
我也有 但是我是因为家庭影响才会这样， 不知道你是不是被环境影响的
