疫情来临时,你的家人做过哪些让你很感动的事情?
我的家人做的最让我感动的事情是,她做好了完全准备,可以应付疫情,防止感染。
老婆每天做好家里各个房间的消毒,尽量与家人分不同房间生活,吃饭分开餐具,且做好消毒处理。需要出门的话,戴好口罩,密闭空间尽量戴N95口罩,少去人多的地方。
老婆经常提醒我要多喝水,多吃高蛋白食物,早睡早起,加强锻炼,增强免疫力。即使上述全部做到,是否感染也跟自身免疫力关系很大,增强免疫力总是没错的。老婆每次都提醒我出门戴N95加医用口罩。正确洗手,正确消毒衣物,手机等频繁接触的物品,每天要最少用酒精棉擦三次。
老婆每天固定时间都开窗通风,更换新鲜空气。有心事不藏着,积极情绪有助于免疫力保护,每天都提醒我做抗原检测。
如果家里有人感染了,空间隔离有必要,空间隔离也只是为了错峰,错峰什么?错峰不要同时病发,留一个可行动生产力,可以负责食物和送水之类的机动,比如,我家现在就算我倒了,女儿应该可以作为生产力。也不用过于担忧,症状确实没有想象中那么厉害,恢复的也比想象中的快,药大部分是用不上,喝水,休息,通风,才是重要的。
老婆早就备好了防疫用品,
1.一次性手套,拿房间垃圾袋和食物残存
2.一次性碗筷
3.痰盂其实这个最重要,因为卫生间是高风险区。
我们一家都避免高峰出行,人少的时候再出门。