在大学怎样不那么累?
每个人都是有压力的,相比较来说,大学生可能要比高中生要更加的轻松一些,那么在这个时候没有课的时候,我们就可以选择出去玩一玩。一般大学生的放假时间都是比较早的,在我们放假之后就可以选择跟自己的同学出去旅游,玩一玩也会让自己更加的舒服。大家也可以选择跟自己的爸爸妈妈出去玩一玩,这样的话也是比较好的,大家一定要找到一些放松自己心情的方式。其实大家不管是在哪个阶段?都是会有一定的压力,在这个时候,我们应该要学会去释放自己的压力,而非是把压力放大。
二、该如何正确的面对压力?
当我们感觉到压力比较大的时候,小编就建议大家最好是去正确的面对自己的压力,可以选择把压力给当自己,感觉到很累的时候,可以选择闷头大睡,这样的话就会让自己感觉到开心一些了。
三、总结。
其实闷头大睡确实是能够让自己感到更加的舒适,在周六周日的时候,我们不要想任何的东西,只需要去放松自己就可以了。如果说大家正在努力的考研,或者是想要往更加好的方向而努力话,那么我们就必须要接受这个压力。大家一定要知道,坚持过后就是彩虹,坚持过后就能够让我们更加的轻松。
做到这一点其实并不难,只要自己学会合理规划即可。
我现在大一,我可以很明确的告诉你,真实的大学没有高中老师说的那么轻松,不管是在双一流还是普通本科,大家都一样累。我先说说我们学校的情况吧,我上的也只是个普通二本学校。
第一,我们学校是有毕业绩点要求的,平均要达到1.9,也就是大学四年的平均成绩要达到69分,我大一上学期才达到2.3,而且我进校分还蛮高的,当时招生办跟我说除了学校只招一本的专业不能上以外,其他专业随便挑。我进大学之后真的在放松了,结果绩点这么低,大一下学期更是在摆烂,有一门还挂了。所以说,在大学仍然要以学习为主。
第二,我们学校要求毕业二课学分达到20分,其中有5分是创新创业学分,3分是课程学分就是大家都能拿到,还有2分是实践学分,需要通过参加讲座和比赛,一次讲座一般都是0.1,0.2。剩下的15分就需要参加课外活动,一次活动的学分有0.05-0.3不等,现在还又新加了经典阅读学分,要看进图书馆次数和借书次数以及图书类的活动。我大一有空闲时间基本都在参加活动,现在也才拿到7.4学分,创新创业实践学分是1.2,哦对了,每学期还要有志愿时长20+小时,这个很好弄,活动一般有学分就有时长,有些活动甚至只有时长。
第三,报告和实训,我这学期期末基本都在赶报告,少一点的报告1500字,多一点的报告3000字,最后两周还有实训,我最后一个月每天睡眠时长基本没超过6个小时,太累了。
附一张我们老师布置的作业