如果一箱橘子中有一两个发霉烂掉了,其他几个的还能不能吃?
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可以吃。
一箱子橘子,确定其中有烂的,把烂的扔掉就好了,剩下的没烂掉的就可以正常食用,是没有任何问题的。
橘子营养丰富,每100g可食部分中,含蛋白质0.9g,碳水化合物12g,可产生热量53kcal;还含有钙25mg,磷15mg,铁0.2mg,胡萝卜0.55mg,以及维生素B1、维生素B2和尼克酸等,日常吃橘子对人体健康是有好处的。
扩展资料:
食用橘子注意事项
1、不要与牛奶同食
主要因为,牛奶中的蛋白质容易与橘子中的果酸以及维生素C发生化学反应,生成的物质,会影响到消化吸收等情况的发生。
2、不要与萝卜同食
食用萝卜之后,会在体内生成叫做硫酸盐的物质,在此时同食橘子,橘子中的某些营养物质会在肠道中被分解,并且转化成羟苯甲酸以及阿魏酸,这两种物质对身体健康不利。
3、不要空腹食用
食用橘子对人体健康是有积极作用的,可以经常食用,但是每次不能大量的吃。这是因为橘子果肉中含有有机酸,这种物质对胃不利,所以不要空腹吃橘子。
参考资料来源:百度百科-橘子
参考资料来源:人民网-橘子的营养价值有多高? 吃橘子六个注意事项
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