黄芪,白术,枸杞能一起喝吗
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黄芪,白术,枸杞能一起喝。
枸杞的饮用禁忌(其中没有不能和黄芪、白术泡水喝):
1、过量饮食问题
枸杞适用于体质弱、抵抗力差的人群,但食用过程中必须长期坚持,每天吃一点,是非常有效的,枸杞中含有甜菜碱、维生素B1、C、胡萝卜素、钙、磷、铁以及氨基酸等成分。它对人们的健康有好处,但在平时的时候应该注意剂量,过量食用枸杞会使人发怒,流鼻血,甚至引起眼睛红肿。
2、枸杞和红枣不能一起吃
枸杞其实是不能和枣子一起做粥的,大家可能不太了解,其实这两种食物在一起煮会互相抵触。因此,如果是煮粥,最好不要同时放,当然,用枸杞煮粥的时候,可以放一些水果是很好的,比如苹果或梨。
3、不宜同食的东西
不能和太多的茶性温热补品一起服用,常见的就有绿茶、大枣、桂圆以及红参,否则对于身体健康并没有好处。
扩展资料:
枸杞的营养价值:
1、延缓衰老
枸杞自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。
2、美白养颜
对于女性而言,常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。
参考资料:
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