泡大蒜皮有什么功效
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1、具有保护皮肤的功效,可以强健指甲,预防指甲断裂。有效的改善灰指甲,预防真菌感染。
2、具有很好的抗炎作用,缓解银屑病。
3、有助于清洁皮肤,使肤色变得更好。改善妊娠纹,含有丰富的维生素C,具有抗氧化的作用,有效的预防衰老。
4、蒜中含有一种叫硫化丙烯的辣素,其杀菌能力可以达到青霉素的1/10,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的效果。
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注意事项:
1、忌过量食蒜:每日成人以吃生蒜二、三瓣,熟蒜四、五瓣即可,小孩减半,多食也无益。
2、忌长期食用大蒜:大蒜有使肠道变硬的作用,这往往是造成便秘的一个原因,而且能杀死大量的肠内常在菌,由此还能引起某些皮肤病。
3、忌外用,以免造成皮肤皲裂,有些用户对大蒜有特殊的反应,因此如食用后有不适感,则应忌食。
4、腹泻时忌食蒜:由于受凉或食用有致疾菌的不洁食物后,引起肠内局部粘膜组织炎性浸润肠壁血管的通透性变异,肠腺体分泌亢进,酿成蛋白质、水盐代谢紊乱,使大量体液渗入肠腔,同时细菌及毒素刺激肠壁,使肠蠕动加快而产生腹泻。
参考资料来源:
科华智慧
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