Question

大学体育理论考试

单选
在发生运动损伤后，下列哪个行为是正确的（）
A立即冷敷 B饮酒 C跑步 D按摩患处

下列哪一种因素与体育锻炼中的能量消耗没有密切关联（）
A运动类型 B运动强度 C运动持续时间 D个体的胖瘦

若发生肌肉拉伤，应该停止运动，（）小时内冷敷
A.12 B.24 C.48 D.72

大学生进行体育锻炼的最佳时间为（）
A早晨 B中午 C下午 D晚上

下面（）不是减肥手段中合理的饮食？
A合理选择食物
B吃饭先喝汤
C吃饭要吃饱
D晚饭要尽量少吃

判断
仰卧起坐是评价力量和爆发力的方法之一 （）
运动结束后，如果在运动负荷一定的情况下，机能状况越好，恢复的越快（）

Answer 1

A
D
A
A
C
错
对

谢谢