留学生在课外活动方面有哪些好处呢？
在参与课外活动时,除了松弛我们的学业压力，还可以开拓视野，锻炼多方面的才能，见多才能识广。我们千万不可小参与课外活动,日积月累可以得到丰富的知识。课外活动虽耗时耗精力,却与学业互有帮助和促进。处理好两者关系，可把成绩提高到最顶端。
在学习过程中参与课外活动有以下的好处∶
一、课外活动与读书应相辅相成。
留学生一般多专心学业，对课外活动较不重视。其实，在叁与课外活动时，除了松弛
学习的压力与紧张外，更可培养广阔的胸襟与开朗的性格，对个人的特质培养及未来发
展，是有极大助益的。况且运动有益身心，良好的娱乐嗜好对调剂身心也有帮助，二者
之间是相辅相成，缺一不可的。
二、课外的知识与专业所学同是成功的要素。
我们千万不可小看日常生活中，及叁与课外活动时，日积月累所得的知识。这些事业
以外的知识，平常观之并无大奇，甚或稀松平常，只是一些常识或人情世故。但日后在
工作上，却常有出 意料之外的助力，成为成功不可或缺的资本。
三、课外活动将人生的波折加以调合。
人生有高潮起伏也有低潮 荡，此时，课外活动与兴趣嗜好就担负舒解身心的调和作
用。历史上有许多名人在政治上或事业上的成就外，同时也是画家、音乐家或哲学家，
就是这个道理。人的本质天资固然重要，但在努力的过程中，横逆是无法避免的，所以
，每个人都应培养一项或多项的课外兴趣，在工作之馀，有其他的管道来宣泄不愉快与
烦闷，那麽，就不容易被人生的波折打倒，而能愈战愈勇地迈向成功的大道。
由中学时的喜好文学、历史，在考大学时，因家人不赞成学文而改考理工。念台大地
质系时出野外，与大自然的接触日多。而后出国留学，除本科外，又加念企管硕士以期
与地质相结合。最后在卅七岁时，毅然进入乔治·华盛顿大学由大一念起，以八年时间
取得政治博士学位。如此波折的学习历程，虽耗时颇久，却也互有帮助。尤其深刻的体
会到，课外活动对於学习过程的助力，是维系留学生活的顺利不可或缺的要素。
若有同学在学习过程中发现其他更有兴趣的学科时，应把现在所学的念完，以免留有
遗憾。若经仔细考虑后真有兴趣其他志向，应毅然下决心去学习更多知识。况且，科技
与各种学术的「整合」是将来的趋势，只会觉得学的不够，知识是永不嫌多的
一般来说，公立大学并不太看重（UCB和弗吉尼亚大学相对来说，课外活动的比重会大一些）。
但如果申请顶尖的综合性大学或者文理学院，尤其是私立的大学，课外活动的比重就比较大。
英国的UCAS虽然没有明确的填写课外活动的栏目，但申请英国大学时，申请者还是需要将课外活动融合到个人陈述中来体现。
课外活动是提升留学申请人“软性”背景条件的重要途径，也是提高海外名校留学申请竞争优势的“利器”。课外活动包括很多种类，可以是兴趣爱好特长、可以是学术竞赛奖项、还有义工经历等等。这些课外活动当中，中国学生最缺少的是权威的竞赛类课外活动内容。
未来专业，尽量参加一些与你未来专业相关的一些竞赛。如果想给申请大加分，那除了学生出自真心的偏爱，还需要有重量级的奖项加持才行，有奖当然比没奖好。不过，如果条件所限真的没有得奖，也可以把从事这项活动的过程写成申请文书，给招生官留下更鲜活、深刻的印象。总之，选择课外活动时，切记不要忘了活动的初衷——让孩子成为一个完整的个体，任何活动都是为了证明这件事而存在，能早开始就早开始，能多参加就多参加。
