关于红枣煮生姜

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营养师张英
2022-12-23 · TA获得超过453个赞
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  一、作用:红枣煮生姜水可以起到驱寒,抗菌、促进食欲、活血补血的作用,可以用于治疗女性贫血,体弱多病,对于治疗感冒等有一定的好处。生姜属于辛辣的食物,比较燥热,如果是这个食物多吃,食用过多有可能会引起上火,便秘等。

  二、制作方法如下:

  原料:红枣、姜、红糖、枸杞、水。

  做法:

  1、准备好食材,洗净备用。

  2、生姜切片。

  3、将生姜、红枣、红糖放入压力锅内胆。

  4、 加1000克水。

  5、压力锅煮40分钟。

  6、煮好后撒上枸杞,即可享用。
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