真心建议所有女孩,去做让你恐惧的事

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感情自习室
2023-04-19 · 超过112用户关注了TA
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真心建议女生去做让你恐惧的事

经常看到一句话:

解决焦虑的最好办法就是去做那些让你焦虑的事。

上帝总是把最好的东西,放在恐惧的另一端。

曾经的我很在意别人的目光不敢上台发言,

害怕在人前出丑,害怕别人在背后议论我,

所以当我教资笔试通过之后放弃了第一次报教资面试的机会

我怕自己试讲部分不会讲,怕在考官面前丢人。

但是,反过来想想

为什么要如此在意别人的目光呢?难道自己的成长和体验不才是最重要的嘛

所以渐渐地,

现在不管遇到什么问题,我都会去挑战

敢于接受,勇敢迈出第一步。

不管结果怎么样

我觉得跳出自己的舒适区

去做自己害怕的事,这个过程也是很有意义的。

如果你也想改变,

下面希望我的建议会对你有点用~

一、写下想要去做的事情

也就是愿望清单

在清单里列下你想要去做的事情,这样你就有了一个个小目标,然后在适合的机会下,去实现这些小愿望

二、行动远比想做更重要

每天我们头脑中都会有很多想法有很多念头

将这些想法实现的第一步就是行动从0-1很难,但从1-100就很快了

三、不害怕丢人

其实,别人并不会像我们一样去关注自己的。也就是说

每个人都很忙,不会把注意力都放你身上。所以勇敢去做,就算丢脸了,那又怎么样。

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