Question

工作太累怎么办？

Answer 1

　　自己创造空间。如工作之余写写文章，然后调你去做工会或宣传部门。每到夜深人静的时候，总想寻找一份宁静，找一个独处的空间，然后让自己的思绪随风飘荡，在胡思乱想的宁静中暂且逃避一下。当灵魂承受不住生活的负载时，只能向天空发出累了的讯号，太累了，这种累的感觉可不是常人能够想象。每一天都想让自己的心灵找到一份宁静，然而，真的很难。
　　人从生下来的那天起，就注定了要伴随一辈子的情感以及生活的不如意，命运是注定了的，要想改变自己的命运，就得与所有的不幸和坎坷抗衡，选取适当的逃避，那只是无谓的徒劳。逃避有时可能就那么一分钟，或者也只能得到了一分钟的静谧，或许在宁静中忽然有所悟，人不能活得太累了。我常常这样安慰自己。
　　世上本无事，庸人自扰之。或许我只是一个庸人罢了。为什么要去寻找什么的宁静呢?其实是想期望平和，在今年这个不平凡不好过的日子里。我反思了又反思。大多数的时间里我根本不明白自己在干什么。生活中的种.种，总是在一些特定的日子里牵动人的思绪。说到寻找的宁静，每个人都期望拥有这一刻。而对我来讲，独处的时刻中可能这种感觉更重一些，然而那并不是绝对的。有些时候，虽然人在喧闹嘈杂的环境中，但是心早已经飞到不知什么样的境界中去了，经常颜面依笑的我，在内心的恒定已经将一切纷杂的事物看穿看透。
　　人有时会假扮一副世外高人的模样，其实不然，这一切的外形也缘于无数次摸爬滚打，然后是反思的终结。没有真正好处上的激动，没有对生命对自然真正发自内心的崇敬，没有一种对人生、对世界的感激与欣赏，没有那种通透的理解，没有一颗善良的易感的心灵，也就没有最后的悟醒，更没有那种自然而然地流露出来的恬淡与超脱。
　　许多时候为了寻求宁静而产生的动力，远远大于一切外部事物所引发的某种力量，每一个人在追寻宁静的过程中，也可能是一种精益求精的过程。这是为什么呢?我笑着问自己。对于一个真正融入生活中的人来说，会感叹世界造物的神奇。会对生命和自然发自内心的崇敬与关心，这才是一种真挚的感激与赞叹。

Answer 2

当你感到工作太累时，以下是一些可以尝试的方法来缓解疲劳和压力：
寻找支持：与同事、家人或朋友分享你的感受。他们可以给予你支持、理解和建议，帮助你应对工作压力。
管理时间：制定合理的工作计划，合理安排任务和优先级。确保你有足够的时间完成工作，并避免过度加班。合理分配时间可以提高效率，并减少工作压力。
寻找平衡：努力在工作和个人生活之间找到平衡。确保你有足够的时间用于休息、娱乐和与家人朋友相处。培养兴趣爱好和锻炼身体，以提高整体的幸福感和身心健康。
与上级沟通：如果工作负荷过重或感到不公平，与上级进行坦诚的沟通。讨论你的工作量和压力，寻求解决方案，如重新分配任务、增加资源或寻找协助。
学习放松技巧：掌握一些放松和应对压力的技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽、运动或阅读等。这些活动可以帮助你恢复精力、减轻紧张和疲劳。
寻找工作乐趣：寻找工作中的乐趣和意义，尝试寻找能够让你感到满足和有成就感的方面。这可以帮助你保持动力和积极的心态。
建立健康习惯：养成良好的生活习惯，如规律的作息时间、均衡的饮食和充足的睡眠。这些习惯可以提高身体的抵抗力和精力水平，帮助你更好地应对工作压力。

Answer 3

累了可以请几天假，休息一下，也可以出去玩一圈回来再干。调整好了接着干。

Answer 4

如果工作太累，已经超出你的身体承受范围，建议重新规划一下你的职业。毕竟身体是革命的本钱。

Answer 5

35岁以上坚持吧
结婚了，有孩子了，坚持吧
有房贷了，坚持吧
没有房贷，没有孩子，还没有到35，去辞职吧，休息休息，在上路