什么工作能治疗社交恐惧症?
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社交恐惧症是现如今一个比较常见的心理疾病,因为心里的胆怯,过度的害怕和焦虑,会让他们成为一个不敢与人交流的人,即便是心里还是十分的渴望,但是还是因为惧怕而选择放弃。
如果能有一个合适你的工作,那么就能让你挖掘出自身的价值,并且可能走出这份阴影,以下五种职业更适合社恐的人
1、动物园管理员。
比起跟人接触,社会焦虑症患者更偏爱这类与动物接触的。如果你喜欢动物,那这类工作简直不能再适合了。你既可以参与社交,也可以留出空间来安安静静独自工作。
2、景观设计师。
景观设计师可以在景观设计公司、高尔夫球场或私企里就职。这份工作可以让你自由地切换独处或者外勤模式,尤其对不喜欢闷在办公室里办公的人来说更是不错的选择。
3、会计。
如果你擅长用excel进行计算,不在意整天跟数字打交道的话,那会计职位是一个不错的选择。但 无论是在公司里做会计,还是做私用会计师,或多或少还是要跟别人打交道的。如果一个社会焦虑症患者可以发挥自己的实力,对工作抱有信心的话,就会变得越来越适应自己的岗位,渐渐平复社交恐惧心理。
4、作家。
可以说,从事写作是许多社会焦虑症患者心中十分理想的工作,然而想入这一行可没那么简单, 要方法得当才有收益。无论小说、纪实类文章、社评、还是技术手册,作家在写作的过程中都会积累经验。一旦在工作中建立自信,以后就可以转变成自由职业者,甚至出版作家,工作性质更加灵活,也有可能会渐渐的改善你的社交恐惧。
5、网络行业。网络行业包括网站设计、编程、网络安全、电子商务等工作,这些工作大多可以远程完成,减少了面对面交流的需求,对社交恐惧症患者较为友好。
如果能有一个合适你的工作,那么就能让你挖掘出自身的价值,并且可能走出这份阴影,以下五种职业更适合社恐的人
1、动物园管理员。
比起跟人接触,社会焦虑症患者更偏爱这类与动物接触的。如果你喜欢动物,那这类工作简直不能再适合了。你既可以参与社交,也可以留出空间来安安静静独自工作。
2、景观设计师。
景观设计师可以在景观设计公司、高尔夫球场或私企里就职。这份工作可以让你自由地切换独处或者外勤模式,尤其对不喜欢闷在办公室里办公的人来说更是不错的选择。
3、会计。
如果你擅长用excel进行计算,不在意整天跟数字打交道的话,那会计职位是一个不错的选择。但 无论是在公司里做会计,还是做私用会计师,或多或少还是要跟别人打交道的。如果一个社会焦虑症患者可以发挥自己的实力,对工作抱有信心的话,就会变得越来越适应自己的岗位,渐渐平复社交恐惧心理。
4、作家。
可以说,从事写作是许多社会焦虑症患者心中十分理想的工作,然而想入这一行可没那么简单, 要方法得当才有收益。无论小说、纪实类文章、社评、还是技术手册,作家在写作的过程中都会积累经验。一旦在工作中建立自信,以后就可以转变成自由职业者,甚至出版作家,工作性质更加灵活,也有可能会渐渐的改善你的社交恐惧。
5、网络行业。网络行业包括网站设计、编程、网络安全、电子商务等工作,这些工作大多可以远程完成,减少了面对面交流的需求,对社交恐惧症患者较为友好。
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