Question

一岁宝宝能吃莲子吗 宝宝怎样吃莲子比较好

Answer 1

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宝宝吃莲子的注意事项

1.不宜过量食用。

宝宝过量食用莲子，易造成胃肠道不适，可能出现腹泻、腹痛等症状。

2.不宜食用莲心

莲心味苦，宝宝一般不喜欢吃，而且莲心性寒，宝宝食用对脾胃不好，尤其是体质虚寒的宝宝更要注意。

3.大便燥结的宝宝不宜食用。

莲子有固精止带、涩肠止泻的功效，大便燥结的宝宝食用会加重病症，所以不宜食用。