为什么做完背部刮痧反而后背更酸痛了

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零虫的声色游志
2010-08-23 · 做个有自我品格的玩乐家
零虫的声色游志
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正常现象

酸痛其实是因为肌肉过度劳损造成的。刮痧可以起到松驰肌肉、排毒作用。酸痛应该是刮痧后,肌肉获得放松,筋骨回复摩擦造成的疼痛。劳损越重,刮痧后就越痛。换句话说,越是疼痛,刮痧起到的作用就越大。

可以在刮痧后一小时用较热的热水蒸浴刮痧处。如果是在背部,用淋浴也可以。
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