每天骑自行车12公里能减肥吗？
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每天骑自行车12公里能减肥吗？每天骑自行车12公里，肯定是可以起到一个减肥的作用的，因为骑行12公里的话，他的。路程也是比较远的，所以需要的时间比较久，并且骑自行车也是一件非常减肥的事情。
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每天坚持骑自行车摔过的话，这个运动量也是比较大的，对减肥是很有效果的，而且他不仅会，减少大腿上的脂肪，而且对腰部有一个很好的
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