母乳喂养的十大好处是什么?
母乳喂养的十大好处是什么?
说到母乳喂养,有些朋友不以为然,说看广告,现在的配方奶粉那么多可以选择,为什么还一定要母乳喂养,怪累人的!那么母乳喂养到底有啥好处呢?
1.母乳喂养有利于婴儿健康成长
母乳中特别是初乳,含有婴儿所需要的丰富营养,是乳制品不可替代的优质乳,婴儿能吮吸到母乳,对婴儿的健康成长是十分有益的。
2.母乳喂养有利于产妇恢复身体健康
新妈妈通过生产,使身体、精神都发生了变化,如果产后能采用母乳喂养法,就能帮助产妇的子宫恢复减少阴道流血,预防产妇产后贫血,促进身体康复。同时,还有助于推迟新妈妈再妊期等。
3.母乳喂养有利于增强婴儿抵抗力、免疫力
母乳中,尤其是初乳中含有大量的婴儿需要的免疫物质,能抗感染。抗病力是其它任何乳制品、食物不可完全具备的,是母乳独有的。
4.母乳喂养有利于婴儿消化和健康发育
由于母乳具有多方面的优点,且营养均衡、配比最佳,是其它食品不具有或不完全具有的优点。
5.母乳喂养有利于增进母子情感
俗话说,母子连心。新妈妈们通过婴儿吮吸的刺激,能增进母亲对婴儿的抚爱、关爱、疼爱之情,婴儿通过吮吸母乳,与母亲有切肤之温暖,切肤之亲近,既感到安全,又感到高兴。
6.母乳喂养经济实惠
母乳不仅对婴儿健康成长有利,对新妈妈恢复身体好,而且比其它喂养品成本低廉,经济实惠。
7.母乳喂养方便快捷
母乳喂养是名副其实的随吃随有,很方便,很适合婴儿少食多餐的需要。因为婴儿进食不像大人,定时定量,婴儿是喊吃就要吃,慢了就哭闹不止,且无规律,如果使用其它食品喂养,很难满足这些要求和条件,只有母乳喂养能适应与满足。
8.母乳干净、安全
母乳是喂养婴儿非常好的食品。它安全、干净、无毒,无任何副作用,是其它食品难以比拟的,它是天下新妈妈与生俱来的为婴儿提供的“安全粮仓”。
9.母乳喂养可降低减少婴儿过敏现象
由于母乳干净、安全、无毒,无任何副作用,且拥有天然的抗生素,抗病毒素等,故用母乳喂养,可大大降低和减少婴儿的各种过敏现象的发生。
10.母乳喂养可减少女性患卵巢癌、乳腺癌的机率
已有科学家经过调查、统计和分析发现,将母乳喂养和非母乳喂养的新妈妈进行比对,凡使用了母乳喂养的新妈妈患卵巢癌、乳腺癌的机率要大大低于非使用母乳喂养的新妈妈们。
母乳喂养的同时经常性的遇到被宝宝吮吸到乳头疼痛,甚至破皮,结痂,然后宝宝继续吮吸的疼痛问题(我就是当事人,宝宝在怀里吃,我在上面哭,疼痛难忍),那就要提前做好乳头的保养。可以选择一些乳头保养护理霜,有效保护好乳头娇嫩的皮肤。
二:母乳喂养的基本原则是什么?
原则一:尽早开奶
通常在宝宝出生后半小时到一小时内进行哺乳,具体根据你的身体情况。尤其产后一周以内分泌的初乳,又称“液体黄金”,其所含的抗体、生长因子以及其它营养成分,是之后成熟乳的数倍甚至数十倍。
原则二:按需喂奶
即母乳喂养期间,宝宝想吃就可以喂,不必遵循什么条条框框。
原则三:纯母乳喂养期间无需额外喂水
母乳中80%成分都是水,足够满足宝宝日常所需。
原则四:喂完一侧再给另一侧
每次喂奶的时候先喂一侧,这样保证宝宝营养摄入全面。
三:母乳喂到什么时候合适?
各国官方以及权威机构推荐母乳至少喂养一岁半至两岁。
通常宝宝6个月以前,纯母乳可以满足宝宝的所有营养需求;6个月以后逐渐开始添加辅食,但母乳仍然是宝宝的营养主要来源。
满一岁后,宝宝逐渐可以适应家庭饮食,母乳不再是营养的主要来源,但只要在宝宝和你都愿意的前提下,母乳可以喂养到两岁甚至更久。
也有不少妈妈担心母乳喂养时间过长,会让宝宝变得黏人,更加依赖妈妈,但很多研究表明,过早的断母乳反而会让宝宝更加缺乏安全感,更加不独立。