Question

运动后咳嗽是怎么回事

Answer 1

1

呼吸不顺畅引起

长期不锻炼或少锻炼，突然的进行剧烈运动，会导致身体呼吸不顺畅，气管快速收缩，从而出现咳嗽。

2

张嘴呼吸引起

在进行一些剧烈运动时，鼻子呼吸已经不能满足身体需求，于是就需要用张嘴来呼吸，像长跑、篮球运动等。运动时张嘴呼吸，可能会大量的吸入空气，对喉咙产生一定的刺激，从而发生运动后咳嗽的现象。

3

体内缺乏水分导致

在运动过程中，会大量的出汗导致体内流失大量的水分和盐分，从而导致体内出现缺水的情况，进而使得呼吸道因缺水干燥，在运动后出现咳嗽。

4

吸入冷空气所致

冬季比较寒冷的户外运动，由于吸入冷空气进入口腔，没有加温作用，直接刺激气管、咽喉，使得这些部位的黏膜干燥、发炎、分泌物增多、从而引起咳嗽。