Question

冷藏的母乳怎么加热最好

Answer 1

冷藏母乳一般建议使用温奶器加热的。

因为使用温奶器加热能够避免加热的温度过高，恒温加热器温度通常是调控在40-50℃之间。如果使用明火加热，温度没有掌握好，使加热的温度过高的话，是会破坏母乳当中的营养物质的。等待温奶器加热指示灯灭后，即表明母乳已热好，可以给宝宝饮用。

如果没有温奶器的话，可以将母乳放在奶瓶里，将奶瓶置于盛有40-50℃热水的容器中，通过传导的方式进行加热。浸泡时，要时不时地晃动容器使母乳受热均匀，可通过将母乳滴在前臂掌侧内段测试温度，通常以不烫手为宜，避免因加热导致母乳过烫，损伤母乳的营养成分或者烫伤宝宝。

母乳冷藏的存放时间：

一般在冷藏温度为0-4℃的条件下可以保存8天左右，如果温度长期保持在-16℃以下，保存时间可长达3个月。一般来说为了保证母乳的营养不流失，建议不要保存太长时间。在冷藏之后尽量不要经常性开关储存设备，以免温度不稳定，缩短储存时间，导致母乳变质。

冷藏保存母乳的方法是用吸奶器先将母乳吸出来，再用干净的玻璃瓶或者用专门的聚丙烯储乳袋进行分装，在分装时尽量注明储存的日期和量。为了保障母乳的安全与洁净，除了分装的器皿要进行消毒之外，还建议在冷藏设备中开辟一处专门放置母乳的空间，以免与其他物品串味。