Question

怎么把.hex文件下载到arduino pro mini里面，用什么软件？

Answer 1

有bootloader的话就可以直接用串口下载，这个工具可以Arduloader。
如果没有bootloader的话就得按照AVR芯片的烧写方法来，用SPI的下载方式，利用SPI的烧录工具如PROGISP烧录

Answer 2

RRRRRRRRRRRRRRRRRRRR