Question

有高血压的人吃什么好？

Answer 1

1、苹果
　　苹果含有大量的苹果酸，除此以外，还有大量的维生素A、维生素B、以及维生素C等等多达十多种营养素。平常的时候，多吃一些苹果，对于那些食盐过量的高血压患者是大有裨益的。
　　2、香蕉
　　香蕉这种水果，含有大量的淀粉以及果胶，还有维生素A以及维生素B，还包括维生素C以及维生素E等等营养物质。因此倘若患者数量使用一些香蕉，就能够补充一些营养物质，有利于维持血压的稳定。
　　3、柿子
　　柿子这种水果品种甚多，约莫含有多大10余种营养素。除此以外，柿子可以用于治疗高血压以及痔疮出血，除此以外，还有动脉硬化等等，具有不错的治疗效果。
　　4、橘子
　　这种水果含有十分丰富的维生素C以及葡萄糖等等多大十余种营养素，对那些慢性肝炎所诱发的高血压具有一定的辅助治疗效果。除此以外，蜜橘能够增强肝脏的解毒功效，从而可以加速胆固醇转化，防止发生动脉硬化。
　　5、猕猴桃
　　猕猴桃具有清热利水以及散瘀活血的功效，还有抗炎消肿以及降低血压，还包括降低胆固醇的功效，适用于那些高血压以及冠心病，还有动脉硬化等等患者食用。
　　6、榛子
　　榛子这种食物不但营养价值非常高，而且还具有比较好的食疗效果。皆因它含有十分丰富不饱和脂肪酸，能够促进机体胆固醇代谢，继而可以软化血管，从而可以有效预防以及治疗高血压等等心脏血管疾病。

Answer 2

高血压性心脏病
别名 : 高心病
就诊科室: 心血管内科
基本病因：高血压性心脏病，顾名思义，基本病因为高血压。高血压不仅通过增加心脏的压力负荷和容量负荷，还通过系列神经、体液、细胞因子调节异常，导致心肌重塑，而最终导致以左心室肥厚、扩张为主要特征的高血压性心脏病。
症状：高血压性心脏病以左心功能不全症状为主，包括呼吸困难、咳嗽、咳痰、咯血、乏力、尿量改变左心功能不全晚期可累及右心，导致右心功能不全，表现为消化系统不适、水肿、尿量改变。
诊断依据：在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量诊室血压，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，并伴有左室肥厚的心电图或超声心动图表现，并排除其他原因，如肥厚型心肌病、左室流出道梗阻等导致的左室肥厚，可诊断为高血压性心脏病.
相关检查：体格检查
血压测量，实验室检查：血常规,尿常规,肾功能,电解质。
影像学检查：超声心动图:可见左心室肥厚和扩张，并可伴有舒张功能降低。
胸部X线片:由于左心室增大，胸片上心影向左，向下增大，呈“靴型心”改变
特殊检查：心电图（善行医疗智能心电衣12导联动态记录仪）可穿戴创新心电设备，穿着简单、舒适，便于院外心电数据的监测，真正做到不出家门即可远程长期心电监测。
健康小知识：由于高血压性心脏病及其病因高血压不但无法治愈还可能引起其他脏器损害，因此教育十分重要，必须要患者充分了解疾病的危害和治疗的价值，才能换取在长期治疗中的充分配合。
日常生活的原则是限盐、限脂、多补钾、多吃蔬果、全谷物、优质蛋白，适度运动，控制体重，戒烟限酒避免劳累及压力过大。
积极防治高血压即可减少高血压性心脏病的发生。