Question

不会说情话算低情商吗？

Answer 1

针对情商的几个常见误区，有必要先来澄清一下：

不会说话就是情商低？这是个伪命题

1. 情商不只是如何对待别人，更重要的是如何对待自己。

心理学家兼记者Daniel Goleman提出的情商模型中，有五大要素：自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪、处理相互关系。前三项都是对待自己，只有后两项是对待别人。

所以，情商不是为了取悦别人，而是为了让自己更加自在。

2. 人类“发明”了情商，而不是“发现”了情商。

情商虽然很受大众推崇，但在学术界也饱受质疑。大众把情商追捧到天上，就好像它是一个客观存在的事物一样，实际上，情商只是我们在探索世界中创造出来的一个还未被证伪的概念。

我们要让它为我们所用，而不是被它捆绑。

3. 情商和智商是相关的。

没有任何研究可以证明，情商和智商是相互独立的。Locke在"Why emotional intelligence is aninvalid concept"中提到，情商并不是另一种智力，而是智力在情绪这一特定领域中的应用。

实际上，你也很少会看到智商很高而情商很低的人。即便是谢耳朵，人家情商也并不低，他很少把控不住自己的情绪，也非常能够自我激励，只是不善于对待他人而已。

4. 情商是个综合概念。

情商培训师Steven举了这么个例子：称自己情商低，就跟说自己是易胖体质一样，没有任何意义。

因为，易胖体质是由饮食习惯、运动习惯、基因等等构成的，你需要改变的，是这些影响因素，而不是易胖体质这件事情。

同样的，单说情商提升，也没有任何意义，你需要知道的是：你在应对情绪的哪个方面，存在问题？是识别情绪、控制情绪，还是其它什么？