男生 头发有点稀疏 ,洗头有掉发。怎么办啊 ?有什么秘方可以促进头发生长吗?增加头发密度 。谢谢!
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你最好去你家附近的三甲医院检查一下。
脱发的原因很多,也很复杂。
首先,饮食上,要清淡一些,不吃辛辣和油腻食物,不吸烟,不喝酒;
其次,生活上,勤洗澡,洗头的时候要用指肚轻柔头皮,每天晚上早点睡觉,最迟十一点钟躺在床上,平时多注意锻炼身体,不要总是坐在电脑前;
再次,心理上,不要把脱发当作一种压力,保持一个好心情,不要烦躁,尤其是最近有什么烦恼或者是压力,能尽量发泄出来;
最后,广告上卖的乱七八糟的都不要信,你买点新鲜的生姜,切片,在你觉得头发稀疏的头皮上擦拭,隔一天用一次,你坚持一个月;今年的新核桃刚下来,你买点核桃,每天吃两颗,也吃一个月。这样肯定会有所改善,关键在于坚持,不要断断停停。
脱发也有一定的遗传因素,如果你觉得头发稀疏得很厉害,你最好还是去正规医院做做检查。
脱发的原因很多,也很复杂。
首先,饮食上,要清淡一些,不吃辛辣和油腻食物,不吸烟,不喝酒;
其次,生活上,勤洗澡,洗头的时候要用指肚轻柔头皮,每天晚上早点睡觉,最迟十一点钟躺在床上,平时多注意锻炼身体,不要总是坐在电脑前;
再次,心理上,不要把脱发当作一种压力,保持一个好心情,不要烦躁,尤其是最近有什么烦恼或者是压力,能尽量发泄出来;
最后,广告上卖的乱七八糟的都不要信,你买点新鲜的生姜,切片,在你觉得头发稀疏的头皮上擦拭,隔一天用一次,你坚持一个月;今年的新核桃刚下来,你买点核桃,每天吃两颗,也吃一个月。这样肯定会有所改善,关键在于坚持,不要断断停停。
脱发也有一定的遗传因素,如果你觉得头发稀疏得很厉害,你最好还是去正规医院做做检查。
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多吃黑芝麻等补肾的东西,掉发的地方用生姜擦一擦,洗头的时候可以适当加一些啤酒。注重按摩头部,促进血液循环,促进毛囊生成,检查每天睡前按。可以有效防止脱发的。
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掉发主要跟睡眠有关系,是不是压力大,晚上总睡不好?那我建议先改善一下睡眠,这是最主要的。其次洗头的时候不要用力抓头皮,发根本就脆弱,一用力抓就会掉得更厉害。最后勤洗头,不要让头皮经常太油,油了会造成脂溢性脱发。希望能帮到你。
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在这里可以给你介绍个简单而且很实在的方法~ 就是在洗头之前 用啤酒浸泡十分钟后再洗, 大概一个星期一次就好了~ 我也是学范冰冰的~ 真的有用噢!
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一.用和姜有关的洗发水 二. 再用姜汁均匀涂在头皮上三. 把姜削成笔状每天在发髻涂一遍 这样坚持三十天就会有很大的效果 注意不要把姜汁弄到眼睛里哦 很痛的 选我的吧 我很有经验的哦
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用霸王防脱洗发液试试
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