Question

什么饮料是最健康饮料？

Answer 1

相对比较健康的饮料包括以下几种：
1. 纯净水：纯净水是最健康的饮料，因为它不含任何糖分、卡路里、咖啡因或其他任何添加剂。
2. 绿茶：绿茶含有丰富的抗氧化物，可以有益于健康。绿茶还可以提供一定程度的咖啡因刺激，但相对于咖啡和能量饮料，其含量较低。
3. 红茶：红茶同样也含有抗氧化物，而且还富含多种维生素和矿物质。
4. 柠檬水：柠檬水含有维生素C和抗氧化物，还有助于促进消化和免疫系统的健康。
5. 无糖饮料：如果你一定要喝碳酸饮料，建议选择无糖饮料，因为它们不含糖分，卡路里也很低。
需要注意的是，即使是健康的饮料，也应该适量饮用。大量饮用任何一种饮料都可能会对健康造成负面影响。

Answer 2

什么饮料是最健康的饮料？
市售的饮料里比较健康的饮料可能就是矿泉水了。不过也得看矿泉水里的矿物质成分是天然的，还是添加的。如果是添加的自然没有天然的矿泉水来的健康。
那还不如自己在家喝白开水呢。

Answer 3

纯粹鲜榨果汁，我觉得是最健康不过的饮料了