Question

Apple Watch运动功能怎么用

Answer 1

Apple Watch 的一项重点功能，就是运动功能，这个也是Apple Watch 主打的功能之一，不单止可以透过运动量计算大家每日消耗了几多卡路里，也会计算运动了多久，最特别是「站立」指数，就是指大家每天有几多次长时间坐下之后会站起来，等好似类似小编的工作，就要长期坐着，不想拖着个「大肚腩」一辈子。
▲介面来说都算挺好看。
至于运动效果方面，其实小编之前都试过其他智能手表，都不约而同遇到一个问题：就是将平时慢行路都当了运动，结果就是每日运动量都好像好够，但实际就效用不大;而Apple Watch的运动就有所分别，只有大家快步行或者真是跑步的时候，先会计算为运动。为了测试是不是真的有效，小编​​ 就出去走了一天，结果夜晚回到家里，只是发觉Apple Watch纪录了一整天小编只是运动了10分钟(设定运动时间为30分钟)!小编估计应是跑步追巴士或者赶时间快步行的时候，Apple Watch先计算为运动。小编为了证实真是有效 ​​，而不是还没同步数据，所以夜晚下楼跑了1分钟步，结果Apple Watch又真是感应到又计算在内。从这一天的测试，小编就知道Apple Watch确实对计算运动效能有帮助了。
另外，Watch其实里面都有一个叫做体能训练的APP，只要大家在入面选择适合的运动，手表就会准确计算步数、距离、所耗热量等。而且运动都好广泛，不止有户外跑步、步行等，还有单车、划步、划船、跑步机等，而跑步、步行和单车，还有分室外室内之分!这方面，确实令小编不得不佩服Apple的细心。
▲运动细项这里，不止区分得很仔细，还有室外室内之分。
▲当选择运动后，可以选择用什么来做目标。

Answer 2

　　苹果手表主要是对活动量的侦测统计。
　　针对运动方面，Apple Watch 专门推出了两款新应用：Fitness 和 Workout，用户在 Apple Watch 上设置运动类型、 设立目标，手表会实时记录数据，用户会获得激励，在 iPhone 上也可以看到 Apple Watch 监测的数据。库克说，苹 果手表将改变我们健身的方式，比如记录心跳，配合iPhone 的GPS记录位置，测量热量消耗、锻炼时间和距离等。
　　Apple Watch 中就直接内建了“活动”与“体能训练”两个软件，前者用来统计使用者一天的活动、运动与站立的时间，并以各自以红、蓝、绿三种圈圈来进行统计；后者则可以设定训练目标，如时间、距离与卡路里等单位，这部分也势必对现行市面上许多以运动为诉求的智能手环造成部分冲击 。
　　先前从供应商方面的讯息得知，Apple Watch 内建了 8GB 的储存空间，由于 Apple Watch 可安装各式的应用软件，大一点的储存空间也的确也其需求，苹果也提供了名为 WatchKit 的开发模组，让各方开发者进行开发。
　　从苹果在台上演示的画面来看，除了众多的表面可供选择，也可以自订显示的各式资讯，以符合不同的需求，电话、简讯、电子邮件、地图导航等功能也一应俱全。不过对苹果来说，由于内建了各式感测器，因此活动量的侦测统计才是它的重点。

Answer 3

Apple Watch 的另一项重点功能，就是运动功能，这个也是Apple Watch 主打的功能之一，不单止可以透过运动量计算大家每日消耗了几多卡路里，也会计算运动了多久，最特别是「站立」指数，就是指大家每天有几多次长时间坐下之后会站起来，等好似类似小编的工作，就要长期坐着，不想拖着个「大肚腩」一辈子。