Question

心理咨询师哪家好？

Answer 1

旷智勇心理工作室挺好。
旷智勇的资历资深，是完形心理治疗师亲子教育工作专家、家庭心理顾问、两性关系专家、身心灵导师，从业19年，专业受训超过1500小时个案经验1000小时以上协助超过50000人迈向自我成长之路，是国家二级心理咨询师
旷智勇拥有全球最顶尖父母培训课程-父母效能训练（PET&TET），是首任中国教育总监，还是北京师范大学“分享阅读”课题组（国家十一五教育重点课题）专家，比较靠谱。

旷智勇的个人经历：

旷智勇是一个为了两个孩子践行19年心理学的父亲，警做过教师、业务员、记者、编缉等工作并成功创办自己的企业——长艺家电网，后来与上市控股公司合并，成为合伙人。
旷智勇老师对人心灵无穷的关注，缘于二十年前在深切穿越自我生命创痛后的慈悲和感悟，从而进入心理治疗的领域。
此后，旷智勇老师求学于深圳、北京、台湾、新加坡、美国等地，师从华人世界影响最深远的心理治疗师许宜铭老师，研修心理学及心理治疗专业课程。
同时，深入研究以儒家为主的中国经典哲学思想，将其精华与西方心理学融会贯通，应用在教学上，旷智房老师是国内少数认真走过自己疗程的治疗师，在这个含着生命奥秘的行业里，他还在不断努力地学习着、探索着。

Answer 2

选择好的心理咨询师需要考虑多方面因素，包括专业背景、经验、资质认证、口碑等。以下是一些建议：

• 专业背景：选择具有心理学或相关专业背景的心理咨询师，他们通常具备更深入的理论知识和实践技能。

• 经验：选择有丰富咨询经验的咨询师，他们能够更好地理解你的问题并给出有效的解决方案。

• 资质认证：选择持有权威机构认证的心理咨询师，例如中国心理卫生协会认证的心理咨询师或国际心理咨询师认证等。

• 口碑：通过了解其他人的评价和口碑来评估咨询师的质量。可以向亲朋好友、专业机构或在线平台咨询，了解他们的经验和建议。

• 适合自己的风格：不同的咨询师有不同的咨询风格和方式，选择与自己相匹配的咨询师能够更好地促进咨询效果。

总之，选择好的心理咨询师需要考虑多方面因素，建议进行充分调查和比较后选择适合自己的咨询师。同时，在咨询过程中，与咨询师建立良好的沟通和信任关系也是非常重要的。

Answer 3

心理咨询和危机干预是在个人或群体遇到心理困境或紧急情况时提供支持和帮助的一种专业服务。以下是有关心理咨询和危机干预的一些介绍：
心理咨询：
心理咨询是一种通过与受访者之间的交流，帮助其解决心理问题、改善心理健康状况、增进个人成长和发展的专业过程。心理咨询师通过倾听、理解、支持和指导来帮助个人解决不同层面的问题，例如情绪困扰、人际关系、应对压力和焦虑等。
危机干预：
危机干预是指在个人或群体遭遇突发事件或紧急情况时，提供快速、有效的支援和帮助，以减轻情绪上的困扰，并预防或减少可能出现的伤害。危机干预的目标是确保受影响者的安全和稳定，促使他们从危机状态中回复，并提供适当的资源和支持来应对后续挑战。
心理咨询危机干预的过程：
1. 评估：评估受访者的情况和需求，了解其所面临的困境和问题，并确定应对措施。
发现资源：为受访者提供适合的资源，例如提供心理支持、建议和技巧，引导他们寻找社会支持网络，并介绍专业机构或人士的服务。

3. 建立联系：与受访者建立良好的合作关系，以建立信任和尊重。通过倾听和理解，帮助他们表达自己的情绪和疑虑。
4. 制定计划：与受访者共同制定行动计划，明确目标和可行的解决方案。这可能涉及情绪管理技巧、应对策略、变革思维方式等。

5. 跟进和支持：持续关注和支持受访者的进展，提供必要的支持和指导，并在需要时调整干预计划。
请注意，心理咨询和危机干预是由经过专业培训和资质认证的心理咨询师或危机干预专家提供的服务。在面临心理困扰或危机情况时，寻求专业帮助是至关重要的。
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Answer 4

选择一家好的心理咨询机构或咨询师需要考虑以下几个因素：
1. 专业资质和经验：确保心理咨询师具有相关的专业资质和经验。他们应该持有心理学或相关领域的学位，并且有相关的培训和实践经验。
2. 信誉和口碑：了解心理咨询机构或咨询师的信誉和口碑。可以通过查看他们的网站、阅读客户评价或咨询其他人的意见来获取相关信息。
3. 专业领域和适应症：不同的心理咨询师可能在不同的专业领域有所专长，例如婚姻家庭咨询、心理健康问题、职业咨询等。确保选择的咨询师在你所需要的领域有经验和专业知识。
4. 个人化匹配：选择一位与你个人需求和价值观相匹配的心理咨询师。不同的人有不同的需求和偏好，所以确保你与咨询师之间有良好的沟通和合作关系是很重要的。
5. 保密性和道德准则：确保心理咨询机构或咨询师遵守保密性和道德准则。心理咨询涉及个人隐私和敏感信息，所以选择一个值得信赖的机构或咨询师是至关重要的。
最好的心理咨询师或机构可能因个人需求和地理位置而有所不同。建议你在选择之前进行一些调查和咨询，以确保你选择的心理咨询师或机构能够满足你的需求并提供专业的服务。

Answer 5

马昭然
一、个人基本情况
今年39 岁，系统研习了精神分析、客体关系、结构家庭治疗等多领域专业知识。现任涿州市心理咨询师协会副会长与好得快心理咨询中心首席咨询师兼负责人，在心理咨询领域深耕 12 年，累计咨询时长 8000 + 小时，带领团体时长 1500 + 小时，并且持续接受督导 500 + 小时、接受精神分析个人体验 300 小时，有着深厚且扎实的专业积累。

二、专业资质

- 国家二级心理咨询师
- Salvador Minuchin 结构式家庭治疗师
- 高级家庭教育指导师

三、媒体与机构合作经历

- 担任北京广播电台常驻心理客座嘉宾，通过电台节目为广大听众答疑解惑，分享心理学知识与实用的心理调适方法。
- 作为北京儿童医院特聘心理专家，助力解决儿童心理方面的诸多问题，为孩子们的心理健康保驾护航。
- 是北京及河北电视台心理类客座嘉宾，参与各类心理话题相关的节目录制，向大众传播心理健康理念。
- 受聘于北京儿研所，担任特聘心理专家，针对儿童成长发育过程中的心理困扰提供专业支持。
- 为《婚姻与家庭》杂志心理专栏特约作者，撰写多篇有深度的心理学文章，帮助读者更好地理解和处理婚姻家庭中的心理问题，且曾接受该杂志采访，就婚姻中伴侣与异性接触等敏感问题进行探讨，并给出如“先分享再表达”等沟通技巧。
- 是蓝天救援队心理组特聘专家，在救援行动等特殊情况下，为相关人员提供心理疏导与干预。
- 作为《学前 - 成人心理发展体检》测评体系专家，参与心理测评相关工作，助力人们更好地了解自身心理状况。
- 也是北京民政局婚姻调解委员会专家，在婚姻家庭相关事务中发挥专业作用，调解矛盾、提供咨询。
- 曾在北京佑安医院举办的《情绪管理与压力化解》讲座中，围绕职场压力、家庭情绪、教育压力及处理技巧等方面，与 120 余名职工展开互动交流。
- 在北京小汤山医院的职工大讲堂《家庭情绪管理与压力化解》讲座中，讲解从不同角度看待家庭、家庭成员等内容，帮助职工提升表达清晰度，优化沟通方式及内容，以减少压力。
- 参与河北广电网络与超职教育联合推出的公益节目《心理讲堂》，针对孩子成长中遇到的问题，如孩子不自信、青春期任务、树立正确价值观等进行专业心理分析，并提供解决方法。

四、擅长咨询领域

1. 婚姻家庭咨询

曾在民政局任职期间，身为区民政局离婚调解员及婚调委专家，带领咨询团队开展离婚调解与婚前辅导工作，构建“一轴多翼”工作模式，深入大兴区各个角落，包括经济开发区、偏远乡村等地开展讲座、培训等活动，内容涉及婚姻、家庭等多方面知识，还与监狱、其他区相关机构及医院等配合协作，由此对婚姻家庭有全方位、深层次理解。能妥善处理婚姻危机（如出轨、信任危机等）、产后抑郁、离婚相关心理困扰以及代际冲突（婆媳、翁婿矛盾等）等各类问题，助力众多家庭维持和谐稳定。

2. 职场与人际关系咨询

凭借对不同群体心理的精准把握，在职场方面能帮员工学会合理拒绝领导要求，突破职场排斥孤立困境，缓解职业倦怠，增强在高压力工作环境下的心理调适与抗压能力；在人际关系上，可以化解个体对异性的恐惧，消除敏感多疑性格的负面影响，攻克社交恐惧与交往障碍，修复友谊裂痕，全方位提升个体的社交及职场适应能力。

3. 青少年心理健康咨询

专注于解决孩子厌学问题，会深入挖掘厌学根源并定制个性化方案。针对青少年的焦虑症、抑郁症、双向情感障碍以及轻生念头等重症心理问题，运用专业知识与温暖关怀为他们搭建心灵防护网，引领他们走出心理阴霾，回归健康成长轨道。

4. 亲子教育咨询

涵盖处理亲子冲突、校园霸凌心理干预、考试焦虑疏导等多方面内容，通过专业方法帮助家长与孩子建立良好沟通模式，营造和谐亲子关系，助力孩子健康成长与学习进步。

5. 情绪压力管理咨询

能够针对抑郁、焦虑、恐惧失败、哀伤反应、内疚自责等各类情绪问题，深入探究根源，运用相应心理技术帮助个体调节情绪，放松身心，重塑应对压力的健康心理模式。

6. 个人成长咨询

擅长帮助个体克服自卑、空虚、过往创伤等问题，引导回避冲突、讨好人格的人学会健康的自我表达与人际交往模式，挖掘内在潜力，促进个人全面成长与心理成熟。

五、咨询收费标准

咨询收费标准为 1000 元起每小时。

六、咨询风格

咨询风格专业且独特，以幽默诙谐的方式直击问题关键，紧密结合实际状况剖析并化解心理冲突，并非单纯依赖共情倾听，旨在切实帮助个体恢复社会功能，优化各类关系，推动不同群体的心灵成长与发展。

七、授课与人才培养情况

拥有丰富的授课经验，通过数届全年班及取证班已培养的心理咨询学员超 1500 人，其中数届全年班培养的学员超 300 人，且这些全年班学员中有部分已全职投入心理咨询工作，他们的咨询收费标准已达 300 - 600 元每小时。在全年班教学过程中，马昭然主要传授精神分析和家庭治疗技能，在学员接个案后给予督导，并合理分配个案以助力其成长，在专业知识传播与人才培养方面成果显著。

八、学术成果

在壹点灵网站发表《人生的精彩就是在无奈之中要活的更加精彩》，在搜狐网发表《我们采访了 1400 人，发现了婚姻中这个最大的雷区》，在央视网发表《关注恐婚族:为何害怕走进婚姻殿堂 如何破解?》等文章，展现其专业见解与深入思考，在心理咨询领域具备深厚专业积累与广泛影响力。