30条实用变美小技巧

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科普达人小悦
2023-05-07 · 超过131用户关注了TA
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30条实用变美小技巧。

30条变美小技巧:

1、坚持运动。

2、坚持早睡早起。

3、记得多微笑。

4、每天靠墙站半小时。

5、坚持看书阅读。

6、少低头玩手机。

7、每天喝够八杯水。

8、坚持防晒。

9、语速放慢、声音适中。

10、选择适合自己的发型。

11、爱护牙齿,早晚刷牙。

12、多吃新鲜的蔬菜水果。

13、不化妆可以途个口红。

14、选择适合自己的衣服。

15、回家再累也要记得卸妆。

16、不要用嘴呼吸。

17、不要挤痘痘。

18、走路抬头挺胸。

19、坚持涂抹身体乳。

20、可以选择用椰子油护发。

21、坚持泡脚。

22、坚持护肤。

23、坚持涂护手霜。

24、睡前坚持涂唇膏。

25、不要翘二郎腿。

26、关注时尚信息、学习搭配。

27、不要忘记脖子处护肤。

28、每天吃一个番茄。

29、坚持抗糖。

30、保持年轻活力的心态。

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