Question

为什么有时候我需要老公，老公却不理不睬？

Answer 1

如果需要丈夫时，丈夫不理不睬，这可能会让你感到沮丧和失望。在这种情况下，你可以采取以下措施来处理：
1. 坦诚地表达你的感受：与丈夫坦诚地沟通你的感受和需求，让他知道你需要他的支持和陪伴。尝试从自己的角度出发，描述你的感受和想法，不要过于指责或攻击他。
2. 探寻丈夫的想法和感受：了解丈夫的想法和感受，可能有助于你更好地理解他的行为和反应。尝试以开放和理解的态度，询问他的看法和想法，并尝试与他一起寻找解决问题的方法。
3. 寻求外部支持：如果沟通和谈判无法解决问题，可以考虑寻求外部支持，如家庭咨询和心理治疗等。专业的心理医生可以帮助你们探索和解决夫妻关系中的问题，增强沟通和解决问题的能力。
4. 寻求自我疏导：当丈夫不理不睬时，你可能会感到疲惫和沮丧。因此，你需要寻求适当的自我疏导方式，如参加瑜伽、冥想、阅读等，以缓解情绪和压力，保持心理健康。
总之，当需要丈夫时，丈夫不理不睬，你可以尝试坦诚地表达你的感受和需求，探寻丈夫的想法和感受，寻求外部支持和寻求适当的自我疏导方式，以改善夫妻关系，增强沟通和解决问题的能力，维护个人的心理健康。