丰胸按摩手法怎么做

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“飞机场”是小女生们很在乎的一个问题之一,丰胸的办法有很多,可以从食物方面入手,也可以从胸部按摩入手。胸部按摩,小伙伴应该挺陌生的一种丰胸方法。今天,小编跟大家一起来了解一下丰胸的按摩小方法,四个穴位,让女生的胸部更丰满。
丰胸按摩手法怎么做
1、按摩膻中:丰胸又美肌
刺激膻中穴可以最直接地激活雌性激素的分泌,是丰胸按摩中不可缺少的穴位。在左右乳房内侧之间的正中央,用手指按下会有轻微的疼痛感,这穴位就是膻中。
将手指按在膻中穴上,用指腹缓缓地按下,动作持续3秒,然后也是慢慢撤走手指的力度,然后一下子松开手指,按压5次。
2、按摩天溪:令乳腺发达
每天用手指按压,刺激天溪穴,能令乳腺发达,胸部变得更丰盈。位于乳头向外延长线上,将手的虎口张开,正对乳房四指托住,拇指对着乳房外侧两处,肋骨与肋骨之间的地方,就是天溪穴。打开双手,托着乳房,拇指刚好按在天溪穴上,从外往内,左右两侧同时缓缓地轻轻地按压。
3、按摩渊腋:令胸部更坚挺更有张力
刺激渊腋穴,能加速血液循环,令摄入的营养畅顺地输送到胸部的每个角落,同时提升张力与弹性。在侧胸部,举臂,当腋中线上,乳头下10厘米,腋下3寸,第4肋间隙中的就是渊腋穴。按摩渊腋穴的时候,背部肌肉尽量往上伸展,保持挺直的姿势,用拇指指腹同时按压穴位,动作要缓慢,按下时会感觉到轻微的疼痛感,但按摩之后会十分舒服。
4、按摩乳根:促进体液循环
按摩乳根穴能令雌性激素分泌,淋巴等体液循环畅顺无阻,同时对于产后补奶水也有不错的功效。乳根穴位于乳头正下方,大约相距2根手指,第4肋间隙中。用指腹按压乳根穴3秒,然后慢慢松开手指,每天刺激这个穴位数次。
丰胸按摩法过程中需要注意的问题
1、使用丰胸按摩期间,建议不要内服减肥药,因为减肥会导致身体脂肪及营养物质的丢失,会影响胸部增大的效果。
2、使用期间,建议不要酗酒及过度熬夜,这也会影响胸部对营养物质的接收以及利用。
丰胸按摩的小方法女生们都学会了吗?学会的小伙伴需要坚持按摩,俗话说得好:坚持就是胜利。丰胸按摩也不是一蹴而就的事情,也需要我们持之以恒,相信有坚持的小伙伴一定会达到自己想要的效果哦。
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