用什么洗头发会变黑?用什么洗头发头发会黑?

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我们日常生活中可能会经常洗头发,不论是男性还是女性,头发的护理都是很重要的,但是我们大多数人可能只是简单的洗洗头,并没有怎么护理头发。所以很多人头发并不是很好,比如有的人头发不黑,这个时候可以用什么洗头帮助头发变黑呢?
1、首乌枸杞
将制首乌、枸杞浸泡在香油中,7日后再隔水蒸1小时,然后去渣,装瓶,用棉球蘸取此油擦头发,长期坚持可以令头发润泽乌黑。
2、还有食醋
在用洗发水洗头发后,用兑入少量食醋的温水漂洗头发,20分钟以后用清水将其冲洗掉,长久头发会变得柔软光泽,乌黑亮丽。
3、吃黑芝麻
将黑芝麻粉倒入碗中,然后用开水冲泡,并搅拌均匀,等其冷却至常温;在洗发后,将冲泡的黑芝麻水涂抹在头发上,用热毛巾包裹住头发,半小时后洗干净即可,是有很好的黑亮秀发,补充营养的作用的。
4、还有番茄
将番茄榨成糊状或是直接将番茄捣烂,加入少量面粉,调制到合适的浓度。然后洗干净头发,用毛巾把头发稍微拍干,再将番茄泥涂抹在头发上,包上热毛巾并戴上浴帽,约15分钟后再用温水洗干净。
番茄富含维生素c和抗氧化物质,能让因污染、日晒、干燥、粉尘等不良外界因素引起的枯黄头发恢复原有的黑色光泽。
5、饮食建议
水果类:杏子、芒果、柠檬、桃、红果、黑枣等。
干果类:杏干、芒果干、葡萄干、柿饼、蜜枣、葵花子、核桃仁、芝麻、花生米、干桑椹、枸杞子。
蔬菜类:胡萝卜、苋菜、油菜、菠菜、香菜、芹菜叶、油菜苔、荠菜等。
肉类:猪肝、羊肝、牛肝、兔肝、鸡肉、鸭肉、鹅肉等。
乳蛋类:鸡蛋、鸭蛋、鸡蛋黄、鸡蛋粉、奶粉、黄油等。
水产类:田螺、牡蛎、河蟹、螺狮、淡菜等。
谷豆类:大麦米、玉米、黄豆、黑豆、红小豆、扁豆、豇豆等
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