Question

夏天穿什么样的月子服比较好？

Answer 1

女性生产过后就是最重要的坐月子时间，坐月子是产妇最重要的恢复身体状态的时间段，对于产妇的保健十分重要，所以女性在坐月子期间不光要注意饮食的保健，也要注意衣着的保健，保证自己的身体健康，那么夏天产妇坐月子要穿什么样的月子服呢?月子服的挑选有哪些小窍门呢?
1、夏天穿什么样的月子服
1.外衣长衣长裤：产后女性身体虚弱，没有及时保暖就容易留下月子病。因此尽管是炎炎夏日，新妈妈在室内也最好穿上长衣长裤。
2.棉质面料优先：面料尽量选棉制的、透气性好的，既保暖又吸汗。如果气温过高，可以适当开会空调，但温度不宜过低，尽量在26度以上;切忌直接对着风口，而且吹空调时间不宜太长。
3.款式要宽松：新妈妈穿宽松的月子服，一方面可以避免过紧导致出汗过多，另一方面可以避免对乳房的压迫，引起如乳腺炎等不适。
4.要穿内衣：尽管天气炎热，新妈妈也要穿内衣。因为内衣对乳房有支托作用，能保证乳房内血液循环和乳腺导管的畅通，同时还可预防乳房下垂。建议准备3-4套内衣，因为乳汁容易外溢，打湿内衣，因此要尽量勤换洗，保持卫生。
5.袜子不可丢：尽管夏天气温高，俗话说寒从脚入，如果着凉，会引起一系列的月子问题，包括腹痛、感冒等等，所以新妈妈需准备舒适的棉袜子。
6.睡衣不可太单薄：在睡衣方面，新妈妈尽量选择厚一点的纯棉睡衣。因为夏末秋初夜晚气温下降，新妈妈容易着凉，此外还可能要半夜喂奶，如果穿得太单薄，很容易生病。
月子服是女人产后第一个月穿的衣服，夏季天气比较炎热，产妇可以参照上面的方法，来选适合自己的月子服哦。月子服还有哪些挑选小技巧呢?下面随小编去看看吧。
2、月子服的挑选技巧
1.质地：月子服要选择棉、麻、毛、丝、羽绒等制品为宜，因这些纯天然材料柔软舒适，透气性好，吸湿、保暖。
2.款式：新妈妈要根据自己穿衣尺寸尽可能选择宽大的款式。一来可以方便活动，二来可以避免过紧影响排汗，三是能避免对乳房的压迫。
3.厚薄：新妈妈要根据季节的变化来选择月子服的厚薄，但一定注重保暖和卫生。如夏天要尽量选择长裤长衣，但可以选择料子轻薄款;冬天可以选较厚的料子，防寒保暖。
4.样式：尽量选择在前胸部位能侧开、上掀或下揭的样式，可避免喂奶时动作过大受凉，方便了新妈妈喂奶又能保暖。
5.胸衣：新妈妈在哺乳期应佩戴合适的窗式结构棉质吸水胸罩，以起到支托乳房、方便哺乳的作用。同时，纯棉的内衣吸汗性和透气性都比较好，且无静电感，不刺激皮肤。
6.月子鞋：除了要求面料柔软舒适、保暖性能好，还要看清楚鞋底是否有防滑的摩擦面，以保障安全。
7.月子袜：要尽量选择棉质的，同时可以根据季节选择合适的厚度。
总结：产妇在月子期间，身体是比较虚弱的，所以在选择月子服上，要注重保暖和舒适。希望上文中的内容能给你带来帮助。
3、孕妇月子服怎么使用
为了防止产妇产生感染和过敏，应避免使用化纤类内衣。
俗话说“寒从脚底生”，而且肾经处于脚根部，因此宜穿棉袜、厚底软鞋。在床边准备一件睡袍，半夜起来喂奶要及时穿上，以免受寒。
可穿着有收身效果的内裤和产后束身裤，以利于子宫位置复原和产后修身。穿一条加长的、高腰的长裤，可将整个腹部包裹，具有保护肚脐的作用。
衣裤应选择宽松、柔软舒适的全棉或毛布料长衣长裤，使用色泽鲜艳、活泼的居家服，有助于保持心情愉悦和对宝宝视觉发育的良好刺激。
产后乳腺管呈开放状，为了避免乳腺管堵塞，在使用的时候，最好配备开身睡衣和毛衣以方便哺乳。
由于产后毛孔呈开放状，易出汗，每日应更换内衣裤。冬季早晚温差变化较大，要注意添减衣物，以防感冒，浸湿了的衣服要及时换洗。晾洗衣服时，最好能在阳光下曝晒以达到除菌效果。