如何使中学生在休息时间得到健康的休闲?如何使中学生的休息时间利用得充实而有意义 10
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睡觉,现在中学生压力太大,我读高中那时,最希望的就是睡觉,.....如果要有意义,可以整点周末去野炊等,最有意义,.其实我们那时最想的就是周末一起去野炊,可惜老师不会安排.....所以学习后只有睡觉,.
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劳逸结合,每天不少于5个小时睡眠
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做一些运动.逛公园,爬山.看看闲书.等等.
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不少于8个小时
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