背有点驼,怎么纠正过来 20
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白天注意你的姿势,尽量保持昂首挺胸,晚上多用昂首斜面护脊床垫,经常矫正两三个小时这是不错的方法。
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能纠正啊,只要平时注意你的行、走、站、坐的姿势,做的正确就行了,其次就是要坚持,相信你能改过来,因为我也经历过,所以,希望你要加油哦,祝你早日纠正过来哦!
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背背佳 要纠正坐姿和站姿 如果你的骨龄停止发育那只能维持现状了
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每天贴墙站十分钟,后脑勺,后脚跟要贴紧,睡觉尽量调整睡姿,平躺
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