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益力多是建议天天喝，一天一到两瓶，对人体没有坏处
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坏处谈不上，相对于干旱地区有白开水就不错了
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每个地方水资源提供渠道都不一样 每天每个人所需8杯水也就是2.5-3升 但是人体每天接受的不仅仅纯粹是水 还有很多来自于食物 所以至于你说的益力多它真的是每天人体大部分需求的水资源吗 这个也不是很绝对的 如果可以 多多了解下现在生活中大家都接受的水是那些？希望对你有帮助~！祝您健康~！
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