Question

吃什么东西能提高精子活力和质量

Answer 1

吃什么能提高精子活力和质量？先检查看看什么原因吧，对症下药
之前看到好多想要宝宝的姐妹们说要宝宝比较难，在我的潜意识里，要宝宝很简单，很容易怀孕的傻想法。一直到 备孕开始后，才发现自己想法有点天真，经常怀孕是不是自己运气不好。刚开始备孕决定顺其自然，结果白板，慢 慢地一天一天过去还是白板，我就天天学习备孕经验，我自己买了斯利安叶酸吃，还买了辅酶Q10，可是还没怀上 ，一直在抱怨运气不好。
我看很多人都是蝌蚪问题影响怀孕，就想让他去检查检查这方面。刚开始医生说我可能太紧张了，等检查结果出来 ，他血常规没有问题，但是其他方面确实有点问题，是弱精，液化时间还长,刚开始只吃生精片没好。医.生让他拿 点别的药调理，所以我俩一起调理的。他吃 凯贝.尔活力片，番茄.红素，加上生精.片，医.生让我继续我吃金斯利安 和辅酶Q10.
听集美说要提前吃叶酸，现在想想还真是，总是怪运气不好，没有想过好好调理认真备孕，还总以为是很简单的事 情。还好现在好孕来了，功夫不负有心人。
传好孕！

Answer 2

成活率是指有多少精子可以活 正常的精子活率应该在60％以上。

活动率是指生命活力吧 应该是说其本身的能量多少 游走范围什么的吧 番茄红素还可调节前列腺液，使PH值保持在6-6.5，为精子提供舒适的活动环境，增强精子活性，提高男性生育能力。

研究表明：“在不育男性的体内，番茄红素的含量偏低。”实验发现，23～45岁的不育男性每天口服番茄红素2次，每次2mg，实验3个月后，受试者精子的浓度、活力和形状都很良好。口服番茄红素疗法， 看起来的确对原因不明的不育症有很好的疗效。

【华宝通番茄红素】精选天然荷兰皇家帝斯曼优质无公害番茄，纯绿色原料，其红色素含量比普通番茄高出2-3倍，无任何毒副作用，非常适合长期保健服用。

Answer 3

日常可以多吃一些海鲜类产品，例如牡蛎等。
同时可以吃玛卡黄精复配。其主要成分是玛卡粉、黄精提取物，左旋弱碱 是精子质量、活力、不液化等理想补充剂。是第一个专门针对男性生殖亚健康的优选品牌。

Answer 4

提高精子活力关键在于食补调理，吃生蚝虾米补充，找些养精三宝配合调理就行。

Answer 5

牡蛎，海产品，