Question

烦啊。。。。。。。。。。。

我现在很烦，老是静不下来。。。大家帮帮我！
我下学期大二了，每次的寒暑假都很烦，因为我要学习，主要是我就想领先我的同学，但是就是这样让我有很大的压力，晚上睡不着觉，心情不好。
在学校里面，我一般都是一个人偷偷的去自修室学习，因为我怕同学们说我。。
也担心我太努力反而成绩不好，所以只有偷偷的学习，让他们以为我和他们一样只知道玩。。。
就是因为这样，我现在感觉压力很大，甚至学习起来效率极低，学习是也静不下来，现在更严重，有时看书时都感觉心里憋得慌，喘不过气，我现在很苦恼。。。

虽然说走自己的路，让别人说去吧。。。但是我做不到。

Answer 1

你说你的压力过大，是学习压力吗？似乎不然，从你的叙述中，我感觉到的不仅仅是学习压力，更多的是一种内心的冲突。一方面你希望努力学习领先于同学，而另一方面你又因为某些担心而偷偷的学习，“让他们以为我和他们一样只知道玩”，这两种想法对你的心理和现实都造成了矛盾和冲突，我想这才是你烦恼的根源，是吗？
学习本来是学生的天职，努力学习、成绩优秀应当是值得自豪和称赞的事情，可你似乎却把努力学习视作某种程度的“耻辱”，不知是因为什么？是因为你感觉这样脱离了身边朋友的圈子？还是担心自己努力后万一成绩没有进步会被嘲笑？还是因为自己希望同学把自己看成一个“不学而知”的天才人士？
走自己的路，说来容易。我们毕竟是在社会中生存的，因此社会上对我们的评价认知自然会极大的影响我们的生活和我们的心理。问题不在于走什么道路，而在于明确接纳并认可自己的选择，你认为努力学习是好的，也是当前的主要任务，那就不要顾虑太多其他的枝节顾虑；你认为人际关系是好的，那就合理的维护自己的圈子友情，但不能靠简单低级的附和模仿来讨好别人，坚持所认为是正确的目标，接纳坚持某一目标的自己。

Answer 2

从遇到问题到解决问题是需要一个过程的，你需要慢慢去体验这个过程，绝对不是发现问题就能马上解决，所以你首先要做到的是不急躁。然后弄清楚自己究竟想要什么。推荐看看张德芬的《遇见未知的自己》，或许它会告诉你如何走自己的路，让别人说去吧

Answer 3

其实，你也不要这么多疑，自己做自己的事情，你管别人怎么看你。
你就当这个世界就只有你一个人，身边的事、人、物全部都没了。
慢慢静下来。
他们以为你和他们一样只知道玩，是他们的想法，是他们那种已经贪玩，玩到把别人拉进来一起怀疑的想法。
你可以不要理会，该努力的时候努力，该玩的时候玩下，人也需要放松下、娱乐下的。不要搞得自己这么紧张，压力这么大。

Answer 4

看来你的性格还是比较合乎人群的。你总能够感觉到别人都在你身边，所以也产生了你的一系列烦恼。像我，其实我本来是一个应当在人群中生活的人，但是没有人理我，久而久之炼成了我孤僻的性格。就算我混在人群中也感觉我只不过是一个傀儡，只不过是孤单一人；感觉他们虽然跟我在同一空间，却不在同一世界，我感到我的世界里只有我、还有能够进入我的世界的寥寥几个人。
所以啊，我也就是因为这个，才放心大胆地学习。你也试着找找这些感受吧。再说了，你都大二了，如果学习好，还有三年，大部分人都各奔东西了。别怕丢脸，如果实在觉得见不得人，这种不好的感觉也不会维持三年以上的。