Question

怎样练好自己的嗓子

Answer 1

　练发声是基础，每天都要坚持练，但是时间不要太长，注意保护嗓子。
　　基础是关键，气的控制是唱歌最基础的部分之一，要经常练习气息的控制，请注意，歌声是靠气发出的，靠嗓子 的那是吼.....发气的位置大体位于人体的腹部，就是常说的丹田，而气上升要到额头附近，气要长而匀，经常做深呼吸对这方面也很有帮助，毕竟肺活量是唱歌的重要保障。这些都要经常联系才可以体会的到，并不是一朝一夕能解决的。
　　坚持是提高的关键，很多美声歌手每天都会坚持这样的基础练习，有了好的底子，楼房才能盖的高。
　　了解自己的音域和音色特点，这个要在练习的过程中慢慢体会。不要唱不适合自己的歌曲，当然音域和嗓音也是可以变化的，注意一些小技巧，可以适当模仿一些歌手的技巧来唱。建议用耳机听，可以捕捉到细微的唱法。
　　注意保护嗓子，不要吃过刺激的食物，比如辣的，否则会使你的声音发生改变，对你的声线产生不利影响
　　掌握正确发声 防治嗓音疾病
　　声带息肉，声带小结，慢性喉炎等声带嗓音病变，即使做了手术或者其它治疗后一度好转，但若发声习惯仍得不到正确的纠正，病变仍有可能再次发生。因此对嗓音病人说，在药物和手术治疗外，更要注意进行正确的嗓音训练。嗓音专家提醒您：
　　1、不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音（用声）。每人的发声能力有音高（声音频率范围）、音强（声带张力）、音时（发音用声的时间）三个方面，超过此范围将发生声带病变。
　　2、演员唱歌，老师授课前不宜饮食过饱，最好二小时前不要进食。
　　3、变声期、月经期、妊娠期，声带均有生理性改变，此期声带组织娇嫩，创伤后不易恢复，此期要注意声音休息。
　　4、生活习惯不良，如烟、酒、辣椒嗜好以及唱后冷饮，对喉部器官不利。因此要尽量改变此类习惯。
　　5、要改掉清嗓的习惯。很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰，但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤。
　　6、声带息肉，声带小结手术后最好要禁声1-2周以上。
　　7、感冒时要注意声音休息，尤其是感冒出现声嘶后，或者已经诊断为喉炎。
　　8、高音歌唱由于声带关闭太紧，两侧声带相互摩擦，故发生歌唱职业病的较多! 提示您：若真需用声时就要尽可能地采用低音发出，防止声带摩擦。
　　9、教育儿童不要大声喊叫，尤其是好动的男性儿童，容易患者声带小结。
　　10、声嘶常在喉肌疲劳情况下发生，喉肌疲劳一般较难恢复!，职业用声者在练声要注意肌需得到有规律的休息。

Answer 2

Answer 3

很简单，唱歌的时候把嘴巴张开，喉结放松，气沉丹田，但唱歌时不要吃得太饱，六七成就可以了。其实我也不懂，这是我们声乐老师教我们的。尤其是唱高音时要用力把气沉下去，把声音顶上去，把喉咙打开，高音能很自然的唱上去，声音就好听了。这样唱歌不吃力，嗓子也不会太干太累。

Answer 4

告别公鸭嗓，变成小女人