Question

大便拉不出来是什么原因

每天一次，但是拉大便的时候感觉拉不出来，但是又便意，每次只拉一点点，感觉像猫一样，每天1~2次。
每天都有蔬菜，不喝酒，偶尔吸烟，每天晚上12点睡，早上7:30起。
什么原因。、？工作经常坐，但是我经常喝水和起来走动。
每天早上都喝蜂蜜调的温开水，每天晚上30个仰卧起坐

Answer 1

因饮食不当、工作紧张、生活不规律、心情不舒畅或年老体弱等因素，导致胃肠蠕动功能差，肠道内环境紊乱等造成的大便拉不出，都属于功能性便秘问题，此时，一定要增加含膳食纤维和活性酵素丰富的畅拉水果酵素的摄入量，膳食纤维帮助肠道蠕动，活性酵素修复肠道，双管齐下，对于改善大便拉不出非常好，赵丽医生推荐给我的，亲身体验当天就拉出来了，非常好，希望能帮到你。