我想长高些!!!
我现在周岁17,希望还能再长高些,不要吃药,我觉得自然还是比较好的,可是有什么好办法呢?我现在身高166CM,最底限想长到170CM。最希望身高是174CM,当然觉得不太...
我现在周岁17,希望还能再长高些,不要吃药,我觉得自然还是比较好的,可是有什么好办法呢?
我现在身高166CM,最底限想长到170CM。最希望身高是174CM,当然觉得不太可能了。只要能长到170CM就算满意了!!!希望大家别说得太复杂了,方法尽力简单。我倒是锻炼很多,可是大家都说打篮球好,可我讨厌篮球,我就爱武术!!! 展开
我现在身高166CM,最底限想长到170CM。最希望身高是174CM,当然觉得不太可能了。只要能长到170CM就算满意了!!!希望大家别说得太复杂了,方法尽力简单。我倒是锻炼很多,可是大家都说打篮球好,可我讨厌篮球,我就爱武术!!! 展开
3个回答
2010-08-25
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(1)全身性伸展项目:全身性伸展项目内容非常多,如徒手操、轻器械操、健美(身)操、引体向上、双臂屈伸、屈臂伸摆浪、悬垂摆动、摆腿、压腿、踢腿、骗腿、劈腿、“桥”等等。
(2)协调性项目:这类项目包括球类运动、游泳、滑冰、滑雪、舞蹈、活动性游戏等等。
(3)跳跃项目:这类项目有原地单、双足跳、行进间单足和双足跳、跨步跳、蛙跳、纵跳摸高、立定跳远、立定多级跳远、跳橡皮筋、跳绳、支撑跳跃、跳越障碍等等。
(4)短距离竞赛项目:短距离竞赛项目包括田径径赛项目50米、60米、100米、200米、400米和4×100米接力跑,游泳(蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳)2
(2)协调性项目:这类项目包括球类运动、游泳、滑冰、滑雪、舞蹈、活动性游戏等等。
(3)跳跃项目:这类项目有原地单、双足跳、行进间单足和双足跳、跨步跳、蛙跳、纵跳摸高、立定跳远、立定多级跳远、跳橡皮筋、跳绳、支撑跳跃、跳越障碍等等。
(4)短距离竞赛项目:短距离竞赛项目包括田径径赛项目50米、60米、100米、200米、400米和4×100米接力跑,游泳(蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳)2
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