Question

为什么我特别容易饿啊！！！

我十八岁男生 早饭我不吃的 午饭吃饱后就睡午觉（一般不睡）然后就躺着或者坐着上网 也不出去 就在家坐着或者上网 但每当到3.4点的时候就会饿 这怎么回事 烦死了！！！
天啊！！怎么就这么文盲啊？？？？

每次饿了就吃泡面 但是饮水机开的太慢了！！！现在正等开水呢 急躁啊

Answer 1

这是正常的现象。
胃的排空时间是三到四个小时，12点吃的饭，到三四点就感到饿，是因为胃排空后，就会向大脑发送饥饿的信号。
饿了就吃点加餐，饼干，奶，水果什么的，但最好不要吃膨化类垃圾食品。
国外就有吃下午茶的习惯，就是在下午三四点时吃茶点，很正常的。
你的年龄正时身体需要大量营养的关键时期，饿了就吃，，尽量少吃方便面，一定要吃健康食品。
人经过一夜的休息，身体已消耗了大量的养分的水分，急需补充能量。早饭一定要吃，经常不吃，会造成消化系统功能紊乱，时间一长，非常容易得胆囊炎，胃病等。而且不好根治。

Answer 2

青春期啊。 营养需求量大

Answer 3

吃少了??

Answer 4

吃饱也要看吃多少。