明明很累，眼睛都睁不开了，可是就是睡不着
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你好。
对于这种状况每个人都是有的。
这个就要自己心里不要放太多的事情，脑根清净，自然一下子就能睡着。
如果实在睡不着，建议你中途可以去趟厕所，然后在来睡。
不建议你睡觉之前看电影，看小说玩游戏什么的。
对于这种状况每个人都是有的。
这个就要自己心里不要放太多的事情，脑根清净，自然一下子就能睡着。
如果实在睡不着，建议你中途可以去趟厕所，然后在来睡。
不建议你睡觉之前看电影，看小说玩游戏什么的。
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我眼睛睁不开，很累，到底怎么回事
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放松，不要想太多了
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可能跟你的心情有关吧，建议调整好自己的生活
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