Question

今年开始我的脸上长了好多痘痘

我是油性皮肤，有时还会痒，里面可以挤出白色的小米粒，挤了毛孔就好大还有黑头

Answer 1

您好
痘痘的发病是多种因素造成的，如不良饮食、内脏功能紊乱、精神紧张、生活环境差、体内缺锌等，而直接的原因是雄性激素分泌水平的显著提高、皮脂腺分泌增多、毛囊内细菌分解、毛囊口发炎所致。
首先要调整自己的生活习惯，不要吃刺激性和热性的东西，不要抓挠，不要熬夜，要每天大便。
其次在饮食上要注意，要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痘痘都有一定帮助。
还应该常用温水、用温和洗面奶洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痘痘。
最后可以采用一些凉血通脉,清热解毒消炎的中药,从体内调理 例如：枇杷叶、桑白皮、黄芩、土茯苓、白鲜皮等等！
了解一下 希望对您有所帮助！

Answer 2

是不是生活作息问题，还是压力太大了？？

Answer 3

要注重清洁了，最好不要用手去挤不然很容易留下疤痕的。成熟的痘痘可以用暗疮针来轻轻的挤出来，（要做好消毒）去买完美芦荟胶来用效果很好

Answer 4

我也都是痘痘
油性皮肤很正常，我劝你马上去看医生，不然以后多起来了你会后悔的！

Answer 5

我比较信任新土、瓜根（王瓜根）面膜粉，不但祛痘还能有效果的去除痘印呢，你也可以试试，价格不贵，记得要买新土、瓜根面膜粉哦~

Answer 6

切记不要碰痘痘……

Answer 7

注意要保持清洁，油性皮肤特别是夏天是很容易长豆豆的，你皮肤会痒，也许会有些过敏现象，你是男生还是女生？