晚饭只吃西瓜行吗?

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会喷龙珠的小象
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知道大有可为答主
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晚饭只吃西瓜是不好的。西瓜属于寒性,多吃对身体不好,特别对脾胃虚弱的人,更加不利。
西瓜属于寒凉食物,要适可而止。
西瓜性寒,味甘,具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效。因为各种生冷食物,寒性水果食用后可引起血管收缩,特别是对于女性,可加重血液凝滞,严重时就导致经血闭而不行,付小姐就是这样一个典型的例子。因此女性食用这一类的食物要把握好,千万不要吃太多。
女性体质属阴,切不可过分贪凉食
女性的在饮食中应注意避免寒凉食物。传统中医养生认为,女性体质属阴,切不可过分贪凉食。冰凉生冷的食物进入体内,会消耗我们的阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。所谓凉食其实不仅仅是指低温冷冻的食物,还包括一些本质上属寒性的食品,比如西瓜、梨、绿豆、冰糖、苦瓜等,这些食物即使是加热后,也要分季节、适可而食。
lanseyaoji0819
2010-08-26 · TA获得超过889个赞
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不行,西瓜是凉性水果,多吃对身体不好
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__诺诺
2010-08-26
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-,-我有时候就这么干,也能感觉吃饱了,但是一上厕所肚子就会饿,不过对于减肥的人来说可能是个不错的方法,避免晚上摄入过多的能量,但是西瓜本身是含有很多糖分的,多吃说不定也会胖,而且这样营养不均衡啦,但我想一次两次问题肯定是没有的,因为我就是这样,买个西瓜2-3天就吃完了,像是天天晚上吃西瓜,好像也有点不现实~~~~~

参考资料: 自身经历

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百度网友a9f1480d8
2010-08-26 · TA获得超过896个赞
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西瓜是性寒的,每天最多只能吃一点,多吃不行
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jingjingwang_1
2010-08-26 · TA获得超过271个赞
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不行,西瓜是寒性的,吃多了,对肠胃极度不好。
学会3日清肠减肥吧,我朋友亲身体验的,很有效。
安排3天,只吃水果,像葡萄,苹果之类的。3天过后,再吃些清淡的食物。只记得千万不要暴饮暴食就好,先调理一段时间,然后一星期后,又开始3日清肠。
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