经常吃香蕉会胖么？
17个回答
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香蕉只是在水果中的高能量食物，最好是不要再饭后吃（ps；所有水果都是哦），睡前不要吃太多，其实还是很好的美容减肥食品。
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晕倒！香蕉其实是好东西，不会至胖致癌啊！而且能对消化道癌症有预防作用啊
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不对
香蕉的热量很高的
一根香蕉的热量相当于一碗米饭哦
所以可以吃些果糖少的水果，如果可以的话尽量用清水煮过的蔬菜代替
那样既可以补充必须的营养
又不用担心胖啦
香蕉的热量很高的
一根香蕉的热量相当于一碗米饭哦
所以可以吃些果糖少的水果，如果可以的话尽量用清水煮过的蔬菜代替
那样既可以补充必须的营养
又不用担心胖啦
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不会啊...吃水果是不会胖的啦...香蕉还可以刺激胃肠...达到排毒的效果呢...
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饮食要均衡多样，一天吃个一只两只是不会胖的，过度了的话，一定会胖的
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