Question

觉得自己存在心理疾病 自己老胡思乱想

我上大一 今年21 总觉得自己懦弱 别人欺负自己的时候不敢还嘴 还惧怕别人 在面对一些自己害怕的人的时候经常会紧张发抖心跳呼吸加速喘不上气来 曾经在大街上被陌生人骂 可是不敢还嘴 总是自己一个人的时候胡思乱想觉得自己懦弱 总在想以前被人欺负的画面 然后会想当时为什么不还嘴还会想下次应该怎么还嘴 被自己的家人还欺负过 可是就是不敢为自己出头 朋友也会说自己怂 所以总是在这里面出不来 我该怎么办 我想变的厉害一些 不想让别人在欺负我 我觉得自己现在都惧怕社会 惧怕与人交往 可是觉得自己做不到强硬 我是一个女生 我是不是有心理疾病了 我应该怎么办 求大神指点

Answer 1

你好，和睦医院专家为您解答：这是疑病症的表现。疑病症属于一种精神疾病，属于心理健康发生问题，一般患有疑病症的人多是由于精神紧张，患有疑病症的患者多感觉自己与社会脱轨，从而导致精神疾病。疑病症患者应该找出心中的包袱，找出自己发病的原因。然后慢慢放下包袱，不去想这件事。与人交流能使人心情愉快。与人交流的过程中你便会忘记生活中的一些烦恼。这对患精神疾病的患者有很大的帮助。