经常忘记东西,有时候连经常用的字都怎么写,应该怎么办比较好?
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忘记东西就要记好啊,要多费点心,每人的记忆不一样的,且擅长记住的也不一样,有人记住数字厉害有人就记形象的东西厉害些。所以也不用很担心的,除非严重到影响正常生活。
要想记忆好,就不要熬夜晚睡,吃些补恼的,如核桃,坚果,鱼等。
另外不要太多心事
常忘记还可以做笔记,好记性不如烂笔头,很有道理的。
至于忘记字怎么写,我这个也有同感,至从用电脑之后,这种打字方式已经让很多人忘记怎么写字了。特别是打字有选择字的功能,太依赖了,换成自己写时就很多不会写了。这个跟习惯有关,跟脑力没关系的。最近有看一篇报道上面也证实了最近我们忘记字的原因。最好平时多用笔,写写东西,日记文章什么的,不然会忘得愈来愈多的。
要想记忆好,就不要熬夜晚睡,吃些补恼的,如核桃,坚果,鱼等。
另外不要太多心事
常忘记还可以做笔记,好记性不如烂笔头,很有道理的。
至于忘记字怎么写,我这个也有同感,至从用电脑之后,这种打字方式已经让很多人忘记怎么写字了。特别是打字有选择字的功能,太依赖了,换成自己写时就很多不会写了。这个跟习惯有关,跟脑力没关系的。最近有看一篇报道上面也证实了最近我们忘记字的原因。最好平时多用笔,写写东西,日记文章什么的,不然会忘得愈来愈多的。
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