我的青春期增长好缓慢,有什么办法吗?急!! 我个子长太慢的,一起的同学朋友都串个子了,现在就我最矮!

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眼睛滴溜溜
2010-08-26
知道答主
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调整饮食和生活方式:
一 .合理调节饮食,不偏食,不暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当胡脊节制.不抽烟,不坦春饮酒;
二.生活要有规律,睡眠要充足,定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm;
三.注意自身保健,无病防病,有病早治让做耐.
四.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定,无忧无愁有利生长发育.
五.配合增高保健品。
现下有立威高等增高产品比较受欢迎。
拜尼儿
2010-08-26 · 超过18用户采纳过TA的回答
知道答主
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1、在脚底,有个穴位(具体位置我记不清了)是控制脑垂体的,你可以试试找个懂脚底穴位按摩的师傅,让他给你念银按摩一下试试。
2、多做运动,比如单杠。
3、基因也是一些限制。
4、我们拆和这里有句老话说的好“二十四猛一穿”,放松心态。
5、别轻易相信一些广告,更不要随随便便吃药。要是没什么好办法,你可以去医院里去检查、咨询一下。
祝你心想事旅高盯成。
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老掉牙的狗
2010-08-26 · 超过12用户采纳过TA的回答
知道答主
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青春期长得快慢依人而定,这有什么好急的啊!!
一切顺其自然!
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yxhuayuan
2010-08-26 · TA获得超过451个赞
知道答主
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吃盖中盖
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