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现在还是发育阶段，吃多点补钙的，多打篮球，少吃点脂肪多的食物
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补钙
多锻炼身体
打篮球
多锻炼身体
打篮球
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遗传因素占一定比例
但经常打篮球真的可以长高哦
但经常打篮球真的可以长高哦
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很少有听见一个女生因为身高而发愁的
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一般情况下，女孩子的生长发育要在19岁才停止，所以我建议你应该抓住未来的两年时光，加强身体锻炼，如果不得要领也可以向医生咨询，其实，我觉得，一个女生，当然拥有高佻的身材固然很好，可更为重要的是要有气质，永远不要对自己丧失信心！！！
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我都19了才155！不用担心！只要脸蛋漂亮！身材好！就可以了！小身材大味道嘛！有的时候长的太高了反而像个电线干！忽忽！张昭含也才155呀！人家不还是当了明星嘛！被自卑！
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