我打篮球速度有点慢.且运球不好..怎么办啊?谢谢了
我打篮球动作有点慢.运球也不怎么会运.球感不好吧大概..容易丢或者别人逼紧一点就不能运了..投篮还准.谁能教我提高啊..谢谢了...
我打篮球动作有点慢.运球也不怎么会运.球感不好吧大概..容易丢或者别人逼紧一点就不能运了..投篮还准.谁能教我提高啊..谢谢了
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18个回答
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运球主要是球感 找一块空地多练习运球 如胸前变相运球 单手原地运球 背后变相运球 两侧单手运球 最简单就是 <灌篮高手>看过吧 象樱木花道多学习吧 如过有条件买一盘张卫平教练主讲的光盘 上面会详细的教你运球的练习方法 恩 对了 罗德曼为了对球有感觉 还抱着篮球睡觉呢 呵呵 最重要的是经常练习 好了 希望我的建议对你有用
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很简单！地点和人员很重要，你可以早起来些，到没人或人很少的篮球场练。这样你就可以放的很开，想咋练就咋练。不用在意丢人之类的。或找个很好的朋友一起玩儿。只要在“放的开”的情况下多练，就OK了。
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多练练 球感其实很大的一部分是靠后天练习的 多练练 相信你会有所好好转的
另外 如果实在不行的话 那你就多多学习一下跑空位 作个像哈密尔顿一样的空位投手也不错
另外 如果实在不行的话 那你就多多学习一下跑空位 作个像哈密尔顿一样的空位投手也不错
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多练练就可以了，最好能训练一下短跑，每次以最快的速度跑。
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嗯，运球就得凭手感，单手运球降低高度然后左一下右一下，汗不太好形容。
主要是找节奏，然后步子得加大在过人或突破的时候
主要是找节奏，然后步子得加大在过人或突破的时候
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